足球跑动规律之研究

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一场足球比赛,运动员大部分时间是无球,就需要每个足球运动员必须具备不停的快速奔跑的能力,根据战术设想、规律来创造空间、利用空间和场地的宽度,使之达到"一动全动,机动灵活"的跑动,才能更好地体现积极主动,培养快速行动的意识和协同配合意识。
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