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青少年800米间歇性训练与重复训练的探究对比
青少年800米间歇性训练与重复训练的探究对比
来源 :新纪实·学校体音美 | 被引量 : 0次 | 上传用户:MM_8023
【摘 要】
:
本文采用文献资料法、实地测量法等研究方法,通过对榆林市第二中学体育特长生进行实践探索与调查,结果表明运用间歇训练法和重复训练法两者结合便可达到预期的效果。本文立足
【作 者】
:
李瑶
【机 构】
:
西安体育学院
【出 处】
:
新纪实·学校体音美
【发表日期】
:
2020年4期
【关键词】
:
青少年中长跑
间歇训练法
重复训练法
榆林市第二中学
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本文采用文献资料法、实地测量法等研究方法,通过对榆林市第二中学体育特长生进行实践探索与调查,结果表明运用间歇训练法和重复训练法两者结合便可达到预期的效果。本文立足于此,进一步探究在青少年中长跑训练中间歇训练法存在的问题及原因,并对此提供发展性的建议。
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