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综合定量评价渐进式抗阻训练（PRT）对老年人下肢肌肉力量及运动功能的干预效果,为延缓骨骼肌增龄性衰减提供研究依据.检索MEDLINE、Pubmed等数据库,根据纳入标准和排除标准,筛选PRT对老年人下肢肌肉力量及运动功能干预的随机对照试验研究并提取数据,运用RevMan 5.2软件进行Meta分析.纳入36篇文献,共计1172名研究对象.Meta分析结果显示：PRT组在增加下肢肌肉力量、提高步行速度、缩短起立-行走测试时间、缩短椅上坐起测试时间方面明显优于对照组;PRT组6分钟步行测试优于对照组,但差异不