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随着人口老龄化和生活、工作心理压力增加，失眠的发病率近几年呈急剧上升态势．其中老年人慢性失眠的危害尤为显著。失眠严重地影响了生活质量．甚至有人因无法忍受失眠的痛苦而轻生。但是大家对目前治疗失眠的药物仍缺乏了解。笔者从药学专业角度对安定类药物的特点、局限以及中老年人失眠的调理做一简单介绍，希望能帮助失眠患者摆脱困扰。