【摘 要】
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疲劳综合征(简称:CFS),是一组以长期极度疲劳,包括体力疲劳和精神疲劳为主要表现的全身性症候群,多发于20～50岁青中年,其真正病因尚不完全清楚.多数人片面认为CFS是由于工作紧
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疲劳综合征(简称:CFS),是一组以长期极度疲劳,包括体力疲劳和精神疲劳为主要表现的全身性症候群,多发于20～50岁青中年,其真正病因尚不完全清楚.多数人片面认为CFS是由于工作紧张、心理压力大造成的,只要好好休息,学会放松就好了,但医学研究发现,引起CFS的原因是多种多样的.本文主要从现代医学及祖国医学两方面探讨其发病的重要原因.并且认为:因目前对CFS的治疗尚无一致意见,也没有特效药,所以避免长时间极度紧张和劳累,科学地饮食和休息,学会自我减压,可较大限度地缓解病情.其中科学的饮食营养,并辅以滋补强壮
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