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本文运用文献资料、教学实验和数理统计等研究法,研究太极拳对大学生身心健康的影响,通过对教学前后学生的身体形态、生理及心理机能的统计分析,结论认为:练习太极拳不仅能够减少体脂,维持良好身体形态,而且还能够提高学生的心肺功能和心理健康水平。建议高校将太极拳作为必修运动项目进行开展。
36式陈氏太极拳对大学生身心健康影响的实验研究
【摘 要】
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本文运用文献资料、教学实验和数理统计等研究法,研究太极拳对大学生身心健康的影响,通过对教学前后学生的身体形态、生理及心理机能的统计分析,结论认为:练习太极拳不仅能够
【机 构】
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安徽大学体育部,安徽大学体育部 安徽合肥230039,安徽合肥230039
【出 处】
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博击(武术科学)
【发表日期】
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2006年07期
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