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【摘 要】在对“自我意识”剖析的基础上，介绍了网络背景下当代大学生自我意识的新特点， 并指出了如何使用网络让大学生更好地完善自我，超越自我。
【关键词】自我意识；互联网络
互联网络作为一种新兴的信息传播媒介以前所未有的速度和深度影响着政治、经济、文化等各个领域，引起人们生活方式、生产方式和思想观念的各种变化，也给当代大学生的思想观念、价值观念、行为方式等带来了许多影响和冲击。今天的大学生绝大部分是独生子女，自小生活在改革开放的环境中，现在更是生活在一个充满各种信息的网络社会中，他们的自我意识较过去的大学生有很大的提高，他们更加关注“自我”，形成“自我回归”的趋势。但由于自我发展与他们现存的实际能力、目标与现实时常发生矛盾，导致大学生内心各种深层的痛苦，于是经常上网寻找“精神寄托”，那么网络对大学生的自我意识会造成影响吗？产生了哪些方面的影响？
一、自我意识解读
自我是一个独特的、持久的同一身份的我[1]。James认为自我由物质自我、社会自我、精神自我和纯自我四个部分组成。Higgins认为自我有实际自我、理想自我、应该自我三个方面。Rogers把自我区分为真实自我和理想自我。黄希庭教授的观点是当把自我作为知觉对象来研究，自我也称为自我概念；《心理学辞典》中Self-Consciousness一词包含自我概念。时蓉华教授在《社会心理学》一书中指出“自我意识也称自我，包含了自我认知（Self-knowledge）、自我体验（Self-feeling）与自我监控（Self-control）三种心理成分”[2]。但有一点是不容置疑的，无论Self-Consciousness还是Self-Concept，它们都从属于Self（自我）的范畴。
二、网络背景下大学生自我意识发展的新特点
（一）全方位的自我认识
大学生自我感觉的意识明显增强。他们不仅关注自己的外表、行为举止等外在的因素，而且更关注自己的性格、智力、交际能力、组织能力等内在的因素；力图将社会的期望内化为自我的品质，并对自己做出较客观的评价。
大学生自我分析的广度拓宽，自我形象日趋完善。他们对自我的分析不仅涉及生理、心理等一般问题，而且还涉及到自己在大学生群体中、在社会中、在网络世界里究竟处于什么地位。
大学生自我评价能力增强。大学生能通过多种评价途径较全面地分析评价自身优缺点，以寻求合适的角色位置，并形成相应的抱负和期望。
（二）主动深沉的自我体验
大学生的自我情感体验丰富、深刻。自我体验更多地与自己的个性品质、社会荣誉、自我在社会中的发展前途等联系起来，而且大学生独立意识进一步增强。
（三）自我控制的自觉性、主动性、社会性增强
大学生的自我调控能力，在自觉性、坚持性和自制性的水平上明显高于中学生，自我设计、自我发展的愿望十分强烈[60]；而且大学生的理性认识增强，经验增多，行为过程中逐步能以社会规范和内心信念要求自己，自控意识明显提高；呈现出由被动性自我控制向主动性自我控制发展、由自我控制向自我教育发展的新特点。
三、大学生在自我意识上存在的问题
（一）大学生自我意识矛盾突出
在网络背景下，大学生把独立与“无政府主义”等同起来。他们热衷于上网是表面现象，追求独来独往或不顾社会规范的我行我素却是其深层心理；一部分大学生由于缺乏强有力的家庭、社会背景的支持，再加上自己某方面能力的不足，从而导致对自我的否定。
（二）大学生自我分析的深度不够
网上信息的表象化、多元化，使得大学生在进行自我分析时往往看不到问题的实质。并且在否定他人的同时，为自我分析找到了辩解的理由。当自己身上出现这样那样的不足时，往往归因于他人和社会。
（三）大学生自我评价不够客观
大学生对客观事物的理解和判断较肤浅和片面，他们对自我的理解和判断只看到一面而看不到另一面，只看到表象而看不到本质。
（四）自我情感体验波动性大、两极性明显
当他们取得成绩而受到表扬时、言行举止被别人接纳时，就会表现出愉快等积极的情感体验；当他们受到挫折、批评时，就会产生忧郁等消极情感体验，甚至会自暴自弃，有一部分大学生存在不同程度的自卑体验。
（五）大学生自我控制水平明显提高的同时，也陷入了意志发展的种种误区
在网络背景下，网络上的各种真假信息混杂在一起，自我控制能力和辨别能力较差的大学生在价值判断和价值选择上容易误入歧途。
四、完善自我，超越自我
（一）创建良好网络环境，引导大学生全面认识自我
全面认识自我是形成正确自我意识的基础。自我意识的第一步，即自我认识和自我评价，而评价自我的目的在于更好地树立正确的生活目标、确立生活的价值，来激励自我，完善自我。
信息时代网络为大学生全面认识自我提供了一条重要途径。但是我们应该努力创建一个宽松自由、健康有序的网络环境。因为网络在丰富大学生知识的同时，还充斥着网络中的色情、暴力、病毒等垃圾信息，给大学生的成长带来极大的不良影响，严重制约了大学生的社会化程度。必须利用技术、法律、行政等多种手段扫除这些垃圾信息，正确引导大学生利用网络信息资源，进行网络行动。
（二）增强网络使用能力，积极悦纳自我
悦纳自我，就是对自己的本来面目抱认可、肯定的态度。是否悦纳自我是能否发展健康的自我体验的关键和核心。它涉及到一个人是以积极的态度认可自我，形成自尊；还是以消极的态度拒绝自我，形成自卑。培养大学生积极悦纳自己的态度，首先要积极地评价自己；其次要正确对待挫折和失败，树立不达目的决不罢休的信心。
通过网络知识的学习，大学生了解最新的新闻信息、科技动态，通过互联网络发出和查找求职信息，同时也利用电脑和互联网络带来的逼真惊险的游戏来打发课余空闲的时光，他们的视野得以拓宽，技能得到提升。同时大学生参加各种电子论坛、在线交谈，经常在网上各大论坛发表文章，尤其是当大学生的作品或者观点在网上得到网友们的认可时，就会信心大增，进而将这种自信带到现实生活、学习中来。而且网络的匿名性、开放性为大学生自我情感的释放提供了非常合适的宣泄场所。
（三）增强自我调控能力，培养良好网络使用习惯
自我调控是主动定向地改造自我的过程，主动改变“现实我”以达到“理想我”的过程。在大学生自我意识的心理成分中，独立性、自尊、自信发展较快，而自制力发展较慢，往往出现自我体验与自我调控不协调的矛盾。我们要帮助他们增强自我调控的自觉性、主动性，将社会需要转化为主观上实现“理想化”的内在动机，不断地进行自我监督、自我说服、自我激励。
培养良好的网络使用习惯一方面是指使用网络要适度，不要沉溺于网络之中，一上网就无法完成其他的工作和学习；另一方面是指培养大学生对网络的认知能力，正确理解网络资源，使得大学生能够提高网络使用的广度，帮助大学生提高获取信息、选择信息、处理信息和创造信息的能力，引导他们更加积极、有效的利用网络。
参考文献：
[1] 曾向，黄希庭.国外关于身体自我的研究.心理学动態，2001（l）：42.
[2] 时蓉华.现代社会心理学.上海：华东师范大学出版社，2002.106.
[3] 樊富珉.大学生心理健康教育研究.北京：清华大学出版社，2002.
作者简介：
王梅，1978年9月，武汉商贸职业学院人力资源管理教研室主任，讲师，专业负责人，主要讲授《人力资源管理》、《职业生涯规划》等课程。
【关键词】自我意识；互联网络
互联网络作为一种新兴的信息传播媒介以前所未有的速度和深度影响着政治、经济、文化等各个领域，引起人们生活方式、生产方式和思想观念的各种变化，也给当代大学生的思想观念、价值观念、行为方式等带来了许多影响和冲击。今天的大学生绝大部分是独生子女，自小生活在改革开放的环境中，现在更是生活在一个充满各种信息的网络社会中，他们的自我意识较过去的大学生有很大的提高，他们更加关注“自我”，形成“自我回归”的趋势。但由于自我发展与他们现存的实际能力、目标与现实时常发生矛盾，导致大学生内心各种深层的痛苦，于是经常上网寻找“精神寄托”，那么网络对大学生的自我意识会造成影响吗？产生了哪些方面的影响？
一、自我意识解读
自我是一个独特的、持久的同一身份的我[1]。James认为自我由物质自我、社会自我、精神自我和纯自我四个部分组成。Higgins认为自我有实际自我、理想自我、应该自我三个方面。Rogers把自我区分为真实自我和理想自我。黄希庭教授的观点是当把自我作为知觉对象来研究，自我也称为自我概念；《心理学辞典》中Self-Consciousness一词包含自我概念。时蓉华教授在《社会心理学》一书中指出“自我意识也称自我，包含了自我认知（Self-knowledge）、自我体验（Self-feeling）与自我监控（Self-control）三种心理成分”[2]。但有一点是不容置疑的，无论Self-Consciousness还是Self-Concept，它们都从属于Self（自我）的范畴。
二、网络背景下大学生自我意识发展的新特点
（一）全方位的自我认识
大学生自我感觉的意识明显增强。他们不仅关注自己的外表、行为举止等外在的因素，而且更关注自己的性格、智力、交际能力、组织能力等内在的因素；力图将社会的期望内化为自我的品质，并对自己做出较客观的评价。
大学生自我分析的广度拓宽，自我形象日趋完善。他们对自我的分析不仅涉及生理、心理等一般问题，而且还涉及到自己在大学生群体中、在社会中、在网络世界里究竟处于什么地位。
大学生自我评价能力增强。大学生能通过多种评价途径较全面地分析评价自身优缺点，以寻求合适的角色位置，并形成相应的抱负和期望。
（二）主动深沉的自我体验
大学生的自我情感体验丰富、深刻。自我体验更多地与自己的个性品质、社会荣誉、自我在社会中的发展前途等联系起来，而且大学生独立意识进一步增强。
（三）自我控制的自觉性、主动性、社会性增强
大学生的自我调控能力，在自觉性、坚持性和自制性的水平上明显高于中学生，自我设计、自我发展的愿望十分强烈[60]；而且大学生的理性认识增强，经验增多，行为过程中逐步能以社会规范和内心信念要求自己，自控意识明显提高；呈现出由被动性自我控制向主动性自我控制发展、由自我控制向自我教育发展的新特点。
三、大学生在自我意识上存在的问题
（一）大学生自我意识矛盾突出
在网络背景下，大学生把独立与“无政府主义”等同起来。他们热衷于上网是表面现象，追求独来独往或不顾社会规范的我行我素却是其深层心理；一部分大学生由于缺乏强有力的家庭、社会背景的支持，再加上自己某方面能力的不足，从而导致对自我的否定。
（二）大学生自我分析的深度不够
网上信息的表象化、多元化，使得大学生在进行自我分析时往往看不到问题的实质。并且在否定他人的同时，为自我分析找到了辩解的理由。当自己身上出现这样那样的不足时，往往归因于他人和社会。
（三）大学生自我评价不够客观
大学生对客观事物的理解和判断较肤浅和片面，他们对自我的理解和判断只看到一面而看不到另一面，只看到表象而看不到本质。
（四）自我情感体验波动性大、两极性明显
当他们取得成绩而受到表扬时、言行举止被别人接纳时，就会表现出愉快等积极的情感体验；当他们受到挫折、批评时，就会产生忧郁等消极情感体验，甚至会自暴自弃，有一部分大学生存在不同程度的自卑体验。
（五）大学生自我控制水平明显提高的同时，也陷入了意志发展的种种误区
在网络背景下，网络上的各种真假信息混杂在一起，自我控制能力和辨别能力较差的大学生在价值判断和价值选择上容易误入歧途。
四、完善自我，超越自我
（一）创建良好网络环境，引导大学生全面认识自我
全面认识自我是形成正确自我意识的基础。自我意识的第一步，即自我认识和自我评价，而评价自我的目的在于更好地树立正确的生活目标、确立生活的价值，来激励自我，完善自我。
信息时代网络为大学生全面认识自我提供了一条重要途径。但是我们应该努力创建一个宽松自由、健康有序的网络环境。因为网络在丰富大学生知识的同时，还充斥着网络中的色情、暴力、病毒等垃圾信息，给大学生的成长带来极大的不良影响，严重制约了大学生的社会化程度。必须利用技术、法律、行政等多种手段扫除这些垃圾信息，正确引导大学生利用网络信息资源，进行网络行动。
（二）增强网络使用能力，积极悦纳自我
悦纳自我，就是对自己的本来面目抱认可、肯定的态度。是否悦纳自我是能否发展健康的自我体验的关键和核心。它涉及到一个人是以积极的态度认可自我，形成自尊；还是以消极的态度拒绝自我，形成自卑。培养大学生积极悦纳自己的态度，首先要积极地评价自己；其次要正确对待挫折和失败，树立不达目的决不罢休的信心。
通过网络知识的学习，大学生了解最新的新闻信息、科技动态，通过互联网络发出和查找求职信息，同时也利用电脑和互联网络带来的逼真惊险的游戏来打发课余空闲的时光，他们的视野得以拓宽，技能得到提升。同时大学生参加各种电子论坛、在线交谈，经常在网上各大论坛发表文章，尤其是当大学生的作品或者观点在网上得到网友们的认可时，就会信心大增，进而将这种自信带到现实生活、学习中来。而且网络的匿名性、开放性为大学生自我情感的释放提供了非常合适的宣泄场所。
（三）增强自我调控能力，培养良好网络使用习惯
自我调控是主动定向地改造自我的过程，主动改变“现实我”以达到“理想我”的过程。在大学生自我意识的心理成分中，独立性、自尊、自信发展较快，而自制力发展较慢，往往出现自我体验与自我调控不协调的矛盾。我们要帮助他们增强自我调控的自觉性、主动性，将社会需要转化为主观上实现“理想化”的内在动机，不断地进行自我监督、自我说服、自我激励。
培养良好的网络使用习惯一方面是指使用网络要适度，不要沉溺于网络之中，一上网就无法完成其他的工作和学习；另一方面是指培养大学生对网络的认知能力，正确理解网络资源，使得大学生能够提高网络使用的广度，帮助大学生提高获取信息、选择信息、处理信息和创造信息的能力，引导他们更加积极、有效的利用网络。
参考文献：
[1] 曾向，黄希庭.国外关于身体自我的研究.心理学动態，2001（l）：42.
[2] 时蓉华.现代社会心理学.上海：华东师范大学出版社，2002.106.
[3] 樊富珉.大学生心理健康教育研究.北京：清华大学出版社，2002.
作者简介：
王梅，1978年9月，武汉商贸职业学院人力资源管理教研室主任，讲师，专业负责人，主要讲授《人力资源管理》、《职业生涯规划》等课程。