核心力量训练在中学篮球训练中的应用分析

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当前随着我国社会的发展,人们的生活水准也在不断提升,因此人们也越来越关注自己的健康问题,希望通过各种锻炼的方式使自身的素质更强,而篮球训练就是一种较为常见的训练方式.在中学的体育课程中,篮球训练需要通过各种各样的训练模式,使训练效果更加显著,而核心力量训练就是其中重要的一种,因此,教师在教学过程中要加强对于学生篮球训练兴趣的提升,通过给学生分析核心力量的训练方式,使学生的综合素质得到提升.
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