在成长的过程中，“交朋友”是我们无论如何也绕不开的话题。刚进入初中的同学们要熟悉全新的环境，遇见全新的人和事；初二的同学也许会因为成绩的起落，心理上的落差而烦心事一片；而初三冲刺之际的同学却也不想一味埋头学习而完全疏离了朋友。
　　如果你也有关于朋友的烦恼与困惑总是萦绕在身边，又不知道该向谁倾诉，那么来这里参与我们的心灵问答，和我们说说悄悄话吧！
　　问：我发现上初中以后自己不喜欢人多的地方，喜欢一个人独处，但是我又害怕成为同学眼里的异类，所以时常强迫自己去加入他们，请问这是病吗？
　　答：喜欢独处当然不是病。
　　人都有社会交往的需求，但是有人需要得多一些，有人少一些，这是由自己的性格决定的。但同时人还是社会性的，这个意思是：你要在一个集体生存，比如说学校、朋友圈、家庭等等，人都需要调整自己，去适应社会、集体、他人的需求。
　　你知道自己更喜欢独处，也在调整自己适应和同学交往的需求。而要找到其中的平衡点，既让自己舒服，也能够和周围环境相处，这需要探索与尝试。给自己一些时间和耐心，你会在其中找一个舒服的位置。
　　问：我是一名初一女生。初一过了半学期，却没有真正的朋友。有一些“朋友”，但她们总是在没人和她们玩的时候才来找我。她们以前就互相认识，而只有我是从外地来的。有时我一过去，本来聊得很欢的她们就不说话了，这让我感觉她们有很多的秘密都没有告诉我，我很害怕她们背地里说我的坏话。而且我还要经常帮她们买水、买零食，我觉得自己好无力，好孤独，都有点不敢去上学了。
　　答：你很希望交到朋友，也为此付出了很大的努力。这本身就很值得你为自己感到骄傲，有很多人甚至不敢做出这样的努力，因为努力也是非常需要勇气才能做到的一件事情；尤其是她们本来就已经认识，而你是新加入的这对于任何人来讲，都或多或少是种挑战。
　　从你的描述中能够看到你很关注别人的感受，这是你的天赋。我想可以更好地利用你的敏感：将注意力从她们的身上拉回到自己身上。这个意思是：你现在花了很多时间和精力去揣测别人的看法，这固然重要，但是它对你并没有好的帮助作用。我想更有效的方法是将你的时间和精力更多地花在体会自己的需要、照顾自己身上，比如说多做让自己开心的事情，多去接触自己感兴趣的事物，让自己的生活变得充实，让自己变得更美，更快乐。
　　问：小编，您好！我是初二年级的一个女生，我上小学的时候成绩很好，都是班上前几名，也有很多朋友，老师也很喜欢我。但是上了初中之后，特别是初二，我的成绩有些下滑，也没有几个真正谈得来的好朋友，经常都是一个人吃饭，回寝室。突然觉得自己变得好没有存在感，我该怎么办？
　　答：这样的变化一定会让你感到失落。但其实生活就是这样的，有起有伏，有好的时候也有坏的时候。而重要的是，在坏的时候，仍然能对自己保持信心。
　　虽然这做起来并不容易，但是从你的描述中，我相信你能做到。因为你以前成绩很好，朋友很多，我猜想你一定很聪明又会学习，也一定是受大家喜欢的。你身上已经有这些能力和特质，而现在你忽略了它们——打个比方，这就像蜘蛛侠把他的魔力衣落在了衣柜深处的抽屉里面。你需要做的，只是在这个新环境之中，重新去找到自己的魔力衣。
　　当然我会给你些寻找魔力衣的线索。去做一些小的变化，从小事情开始。比如先去做一些你曾经擅长的小事情——我不是说要考全班前几名、交一个交心朋友这样的大事情，而是：先把这篇习题做好、先把这堂数学课上好、今天给你的同桌一个微笑……这样的小事情能够帮助你慢慢找回自信心，而魔力衣，会在这个过程里面慢慢发出它的光芒。
　　问：我上初三，但是因为开学的分班和以前的朋友都分开了。新班中的每一个同学我以前都不认识或是不熟，再加上大家都因为中考很忙，都自己做自己的事。我想好好学习，但是有时候还是会觉得没有朋友有些孤单，能告诉我一些克服这种感觉的办法吗？
　　答：孤单是没有办法克服的，但是我们可以学着和孤单更好地相处。人的感受并没有好坏之分，它们出现，都是为了提醒我们，我们可能有一些需求没有被满足，我们可能需要做些改变和调整。
　　看起来好像你的孤单在提醒你。你现在觉得不太开心，你需要一些朋友。那么我想好办法就是去做些努力，花些时间和精力去交一些朋友。你提到说你想好好学习，那也许你可以交一些学习上的朋友，一起讨论问题，或者相互帮助，甚至相互挑战。
　　有目标当然是很值得坚持的一件事情，但是如果我们能开心、有乐趣地去学习，我想可能会事半功倍哦。