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瑜珈术以其特有的瑜珈姿势和瑜珈冥想术吸引着广大青年学生；以其良好的健体功能，精神调节、心理调适的功效吸引着老、弱、病者，是一种较理想的终身体育运动项目，在大学体育中适宜开设这门课程。
让瑜珈健身术走进大学体育课堂
【摘 要】
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瑜珈术以其特有的瑜珈姿势和瑜珈冥想术吸引着广大青年学生；以其良好的健体功能，精神调节、心理调适的功效吸引着老、弱、病者，是一种较理想的终身体育运动项目，在大学体育中适宜
【机 构】
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徐州师范大学体育学院
【出 处】
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徐州教育学院学报
【发表日期】
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2005年2期
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