近年来，随着生活水平的不断提高，人们对疾病疗效的判断已不仅仅是治好病，还要最大限度地恢复功能，提高生活质量。想要达到这一目标，“康复”是不可获缺的重要环节。所谓康复，就是针对不同疾病及疾病的不同时期，通过专业的康复手段，使病人的生理功能尽快恢复的治疗方法。
　　康复，与手术同样重要
　　在国外，康复医学的地位是非常高的。但在国内，很多病人，甚至部分医务人员对康复训练并不十分重视，认为只要手术成功，就等于治好了病。其实不然。以骨折病人为例，手术成功仅完成了治疗的前半部分，而肢体功能的最终恢复情况则决定了整个治疗的疗效。如果肢体功能恢复得不好，即便手术做得再漂亮，也是没有意义的。
　　我曾接诊过3个因骨折后没有及时进行功能训练而导致患肢废用性萎缩的病例，虽然他们后来都接受了康复治疗，但由于已经错过最佳康复时机，肢体功能的恢复不太理想。第一个病例是一位50岁的女士，右前臂桡骨远端骨折，石膏固定两个月后，虽然骨折部位已经长好，但手腕不能屈伸、旋转，肘关节不能屈伸，肩膀也抬不起来了。第二个病例是一位56岁的警察，因左踝关节骨折做了内固定手术，虽然手术很成功，但术后三个月依然需要拄着双拐杖“一瘸一拐”地走路。经检查，我发现他的左脚掌已经下垂，踝关节僵硬，若再不进行规范的康复治疗，将造成终生跛行。第三个病例是一位 30岁的小伙子，因车祸导致左大腿和小腿骨折，做了内固定手术。术后三个月，他来看我的门诊，经检查，我发现他的膝关节活动幅度很小，大腿和小腿肌肉萎缩，左侧踝关节也活动不利，想要完全恢复左下肢功能，已十分困难。
　　骨折后，康复治疗要趁早
　　骨折以后，何时开始康复治疗？一般地说，顾者病人应在石膏固定或内固定术后早期即开始康复治疗，在医生指导下尽可能锻炼患肢附近的关节和肌肉，以促进骨折局部的血液循环，加速肿胀消退，预防患肢肌肉废用性萎缩和废用性骨质疏松。同时，还应针对性地运动与骨折部位相邻的关节，尽可能达到关节的最大活动范围，以避免关节功能受限。待骨折临床愈合后，还应尽可能多锻炼患肢，如拿勺或筷子、洗脸、梳头、下肢逐渐负重、下蹲等，遵循个体化、循序渐进的原则。
　　专家简介
　　白跃宏
　　上海交通大学附属第六人民医院康复医学科主任、主任医师、教授、博士生导师，上海市康复医学会副秘书长、骨科康复专业委员会主任委员
　　医疗专长：擅长颈肩腰腿痛的诊治和康复，尤其擅长慢性下腰痛、膝关节骨性关节病和周围神经损伤后的治疗与康复。
　　专家门诊：周三上午，周五上午