蛙泳初级培训中脱板方法新探

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蛙泳初级培训中对于已能完成单纯的划臂与呼吸的配合以及蹬腿与呼吸的配合的学员,特别是胆子比较小的学员,在学习完整配合时如何才能快速地脱板,一直以来都是游泳教练员比较头疼的事,笔者根据自己多年的教学经验,对于蛙泳初级培训中的脱板技术,总结出一套比较实用的方法,供大家参考.
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