裸睡好处知多少

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<正>有的人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?睡眠专家认为,裸睡是有好处的。裸睡有种无拘无束的自由快感,裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是神经系统方面的紧张状态容易得到消除,使头痛等
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