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在落实素质教育以及推动新课程改革的过程之中,体育开始受到了社会各界的广泛关注,体育对提高学生的身体素质具有关键的作用和价值,为了能够真正突破传统应试教育的桎梏,在落实体育教学实践的过程之中,体育老师需要结合不同的教学内容以及教学手段采取科学的教学模式,真正为学生的成长以及发展营造良好的外部环境.本文以体育教学中的短跑教学为切入点,具体分析力量训练方法的相关策略.