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延迟性肌肉疼痛症(delayed-onset muscular soreness,DOMS)多在运动后24 h出现,主要症状为肌肉僵硬、酸痛、肿胀.轻者肌肉发僵,活动时减轻;重者疼痛剧烈,活动受限.肌肉明显压痛,肿胀感,局部温度增高及明显的条索状、块状肌肉痉挛.
军事训练致延迟性肌肉疼痛症防治效果观察
【摘 要】
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延迟性肌肉疼痛症(delayed-onset muscular soreness,DOMS)多在运动后24 h出现,主要症状为肌肉僵硬、酸痛、肿胀.轻者肌肉发僵,活动时减轻;重者疼痛剧烈,活动受限.肌肉明显压
【机 构】
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94906部队卫生队
【出 处】
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解放军预防医学杂志
【发表日期】
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2004年1期
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