论高校大学生运动处方的制定与实施

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高校大学生体育锻炼需求的多元化,致使通常意义的体育锻炼很难满足他们的需要,因此利用运动处方对大学生的体育锻炼行为进行指导和监控,设计出针对不同要求、适合不同学生的锻炼方案,才能够做到有的放矢,科学锻炼。
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