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“我快要疯了，现在手上有个项目正是关键时刻，偏偏孩子又病了，我让老公照顾一下，他还满腹怨言。现在正在医院排队等着看病呢，医院急诊也是人山人海的，不知道要等到什么时候，四点还有个会等着我开呢。我恨不得有三头六臂。 ”好友李曼打来电话向我诉苦。
“什么样的会啊？一定要参加吗？ ”我关心地问。
“是啊，必须得回去，要是不开会项目进展就受影响了。”
“老公有什么怨言啊？ ”
“一大堆呢，说我不顾家，对孩子关心太少了，也不关心他。也是，好几次孩子生病我都在忙工作，更顾不上他了。”
“看来你就是有三头六臂都不够，得学孙悟空，拔根毫毛变成好几个，两个处理工作，一个照顾孩子，一个照顾老公。”
心理与健康 PSYCHOLOGY & H EALTH 2015年3月号 总第 218期19
热点话题
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李曼曾是一家外企的高管，后辞职创业，开了自己的公司，经过几年的经营，生意做得有声有色。丈夫在一个事业单位工作，每天按时回家，日子稳定平淡。他们有个可爱的儿子，8岁了，在一所很好的学校上小学，这是当年李曼坚持要买套学区房的结果。从外在看，李曼事业成功、家庭幸福，应该很满足。可是，她心里却有些不为人知的苦楚。她告诉我，其实，她心很累，对家庭有很多愧疚，丈夫对此也有不满，还曾经想要和她离婚。
听着李曼的抱怨，不由得想起那条新时代女性标准：“上得了厅堂，下得了厨房；杀得了木马，翻得了围墙；开得起好车，买得起好房；斗得过小三，打得过流氓。”这哪里是女人？分明是全能超人。
现代女性很多都像李曼这样，承担了很多事情，样样都要做好，尤其工作方面，和男人一样承担同等的工作量，一样打拼。可是，女性有家庭的负担，很难像男人一样。就像李曼说的，女人就是女人，以男人的标准要求女人，是很不公平的。
女人在工作上花的时间多了，在家庭中的时间就相对少了。我有好多博士同学，都有这样的困惑，有的结婚后不想要孩子，担心影响做研究。有的为了深造，抛下两三岁的孩子去上学。记得一个同学给上幼儿园的女儿打电话，女儿说：“妈妈，我想您。”妈妈说：“我也想你。”女儿想了一会，说：“妈妈，您咬着牙忍着。”同学听完这句话，心里又高兴，又心酸。可以想象，女儿想妈妈的时候，也是咬着牙忍着的。
女人在家庭花的时间多了，工作上的收入、晋升就会受到影响。心理学家发现，女人在生孩子之后，职业发展会陷入“妈妈轨迹”而无法获得提升和加薪。有研究表明，一直未生育的年轻女性（27岁到33岁），可以拿到同年龄男性薪水的98%，但女性整體的平均收入（包括工作的母亲）只有男性的76%。
全能女人有她们的无奈，现在生活压力大，不敢冒险让老板给她照顾家庭的时间。曾有多名女性来访者讲过，本来在公司做得很好，成绩得到认可，遇到提升的机会，却被一个比自己差一些的男同事抢去了。一个主要原因是，领导觉得她们到了要孩子的年龄，担心会影响工作。
20心理与健康 PSYCHOLOGY & HEALTH 2015年3月号 总第218期
问过很多女性朋友，老公和孩子谁最重要？大多数人会觉得是孩子重要，血浓于水啊。我也是母亲，能理解母亲对孩子的深厚感情。但是，一直把孩子放在老公前面，对整个家庭不利。
一个家庭的基石是夫妻关系，而不是亲子关系。对孩子来说，父母亲就像孩子的天，父母亲不和，就像天塌了，孩子的内心会终日不安。
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设想有这样一个三口之家，父亲、母亲和儿子。母亲和父亲关系不好的时候，内心需要帮助和力量的母亲，常常会选择过度关注孩子，把全部注意力放在孩子身上。由于父亲位置的空缺，孩子就成了母亲的精神支柱。当孩子长到青春期，需要离开家庭时，母亲也不愿意放孩子走，阻碍了孩子的成长和发展。孝顺的孩子就会出现一些心理问题，“顺应 ”母亲的需要，最后，母子关系真的会到了难舍难分的地步。
这还不是最严重的危害，更重的危害是这种心理模式会一代一代传下去。等这个孩子长大结婚了，由于母亲还是很需要他，他跟母亲更亲近，就会疏远妻子，妻子的丈夫位置也是空缺的（心理上的空缺）。妻子只好去抓她的儿子。这样，小孙子就复制了父亲的关系模式。
说到这里，先让我们来玩个小游戏：
首先，大家伸出两手，将中指向下弯曲，对靠在一起，就是中指的背跟背靠在一起。
然后将其他的几个手指分别指尖对碰，掌心相对。
每次分开只能分开一对手指，其他的手指保持相对状态，看看会发生什么情况？
大拇指能分开吗？食指能分开吗？无名指呢？小指呢？绝大多数人都能分开拇指、食指和小指。令人惊讶的是，无名指无论如何也分不开。
在这个游戏中，“拇指 ”代表我们的父母，能够张开，代表每个人都会有生老病死，父母也会有一天离我们而去。“食指 ”代表兄弟姐妹，他们也都会有自己的家庭，也会离开我们。“小拇指 ”代表子女，子女长大后，迟早有一天，会有自己的家庭生活，也会离开我们。“无名指 ”代表夫妻，是一辈子不分离的。
当我们能把夫妻关系放在首位时，会是不一样的代际传递。还是设想这样一个三口之家：父亲和母亲关系良好，儿子是他们的希望。当孩子长大要离开家时，母亲不会孤单，因为她有丈夫的陪伴，还会鼓励儿子寻找自己的幸福。儿子结婚后，不需要记挂母亲，可以在小家庭用更多心思陪伴妻子。妻子心理上安全满足，就能对她的儿子放手，鼓励孩子自由成长，这样就形成了良性的代际传递。
心理与健康 PSYCHOLOGY & H EALTH 2015年3月号 总第 218期 21
“什么样的会啊？一定要参加吗？ ”我关心地问。
“是啊，必须得回去，要是不开会项目进展就受影响了。”
“老公有什么怨言啊？ ”
“一大堆呢，说我不顾家，对孩子关心太少了，也不关心他。也是，好几次孩子生病我都在忙工作，更顾不上他了。”
“看来你就是有三头六臂都不够，得学孙悟空，拔根毫毛变成好几个，两个处理工作，一个照顾孩子，一个照顾老公。”
心理与健康 PSYCHOLOGY & H EALTH 2015年3月号 总第 218期19
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李曼曾是一家外企的高管，后辞职创业，开了自己的公司，经过几年的经营，生意做得有声有色。丈夫在一个事业单位工作，每天按时回家，日子稳定平淡。他们有个可爱的儿子，8岁了，在一所很好的学校上小学，这是当年李曼坚持要买套学区房的结果。从外在看，李曼事业成功、家庭幸福，应该很满足。可是，她心里却有些不为人知的苦楚。她告诉我，其实，她心很累，对家庭有很多愧疚，丈夫对此也有不满，还曾经想要和她离婚。
听着李曼的抱怨，不由得想起那条新时代女性标准：“上得了厅堂，下得了厨房；杀得了木马，翻得了围墙；开得起好车，买得起好房；斗得过小三，打得过流氓。”这哪里是女人？分明是全能超人。
现代女性很多都像李曼这样，承担了很多事情，样样都要做好，尤其工作方面，和男人一样承担同等的工作量，一样打拼。可是，女性有家庭的负担，很难像男人一样。就像李曼说的，女人就是女人，以男人的标准要求女人，是很不公平的。
女人在工作上花的时间多了，在家庭中的时间就相对少了。我有好多博士同学，都有这样的困惑，有的结婚后不想要孩子，担心影响做研究。有的为了深造，抛下两三岁的孩子去上学。记得一个同学给上幼儿园的女儿打电话，女儿说：“妈妈，我想您。”妈妈说：“我也想你。”女儿想了一会，说：“妈妈，您咬着牙忍着。”同学听完这句话，心里又高兴，又心酸。可以想象，女儿想妈妈的时候，也是咬着牙忍着的。
女人在家庭花的时间多了，工作上的收入、晋升就会受到影响。心理学家发现，女人在生孩子之后，职业发展会陷入“妈妈轨迹”而无法获得提升和加薪。有研究表明，一直未生育的年轻女性（27岁到33岁），可以拿到同年龄男性薪水的98%，但女性整體的平均收入（包括工作的母亲）只有男性的76%。
全能女人有她们的无奈，现在生活压力大，不敢冒险让老板给她照顾家庭的时间。曾有多名女性来访者讲过，本来在公司做得很好，成绩得到认可，遇到提升的机会，却被一个比自己差一些的男同事抢去了。一个主要原因是，领导觉得她们到了要孩子的年龄，担心会影响工作。
20心理与健康 PSYCHOLOGY & HEALTH 2015年3月号 总第218期
问过很多女性朋友，老公和孩子谁最重要？大多数人会觉得是孩子重要，血浓于水啊。我也是母亲，能理解母亲对孩子的深厚感情。但是，一直把孩子放在老公前面，对整个家庭不利。
一个家庭的基石是夫妻关系，而不是亲子关系。对孩子来说，父母亲就像孩子的天，父母亲不和，就像天塌了，孩子的内心会终日不安。
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设想有这样一个三口之家，父亲、母亲和儿子。母亲和父亲关系不好的时候，内心需要帮助和力量的母亲，常常会选择过度关注孩子，把全部注意力放在孩子身上。由于父亲位置的空缺，孩子就成了母亲的精神支柱。当孩子长到青春期，需要离开家庭时，母亲也不愿意放孩子走，阻碍了孩子的成长和发展。孝顺的孩子就会出现一些心理问题，“顺应 ”母亲的需要，最后，母子关系真的会到了难舍难分的地步。
这还不是最严重的危害，更重的危害是这种心理模式会一代一代传下去。等这个孩子长大结婚了，由于母亲还是很需要他，他跟母亲更亲近，就会疏远妻子，妻子的丈夫位置也是空缺的（心理上的空缺）。妻子只好去抓她的儿子。这样，小孙子就复制了父亲的关系模式。
说到这里，先让我们来玩个小游戏：
首先，大家伸出两手，将中指向下弯曲，对靠在一起，就是中指的背跟背靠在一起。
然后将其他的几个手指分别指尖对碰，掌心相对。
每次分开只能分开一对手指，其他的手指保持相对状态，看看会发生什么情况？
大拇指能分开吗？食指能分开吗？无名指呢？小指呢？绝大多数人都能分开拇指、食指和小指。令人惊讶的是，无名指无论如何也分不开。
在这个游戏中，“拇指 ”代表我们的父母，能够张开，代表每个人都会有生老病死，父母也会有一天离我们而去。“食指 ”代表兄弟姐妹，他们也都会有自己的家庭，也会离开我们。“小拇指 ”代表子女，子女长大后，迟早有一天，会有自己的家庭生活，也会离开我们。“无名指 ”代表夫妻，是一辈子不分离的。
当我们能把夫妻关系放在首位时，会是不一样的代际传递。还是设想这样一个三口之家：父亲和母亲关系良好，儿子是他们的希望。当孩子长大要离开家时，母亲不会孤单，因为她有丈夫的陪伴，还会鼓励儿子寻找自己的幸福。儿子结婚后，不需要记挂母亲，可以在小家庭用更多心思陪伴妻子。妻子心理上安全满足，就能对她的儿子放手，鼓励孩子自由成长，这样就形成了良性的代际传递。
心理与健康 PSYCHOLOGY & H EALTH 2015年3月号 总第 218期 21