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传统体育养生文化是中国传统当中重要的组成部分,通过对中国传统体育养生文化的分析和研究,有利于为快节奏的当代人提供一种新的养生方式,从而更好地改善当前让中国人焦虑的健康问题。中国体育文化历史悠久、种类丰富,能够根据人们的不同需要来进行相应的调整,而养生功能就是体育文化当中的一个重要的部分。在当前条件下,体育养生文化的发展已经与古代有了翻天覆地的变化,因此通过对体育养生文化的研究,结合当前中国人养生的需要,使其能够更好地造福当代人的健康。《运动健康生物化学》以“健康第一、科学运动”为理念,对我国运动人体科学、