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力量训练交叉迁移及在康复中应用的研究进展
力量训练交叉迁移及在康复中应用的研究进展
来源 :中国康复医学杂志 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mazd88
【摘 要】
:
目前已有大量研究发现经过4—12周单侧的随意收缩(包括等长收缩、等张收缩和等动收缩),肌肉电刺激,想象的肌肉收缩,电针刺特定穴位和手针刺特定穴位等训练和治疗[1—3],不仅可
【作 者】
:
朱秀华
黄力平
李磊
杨丰铭
詹少凡
杜金刚
曹
【机 构】
:
天津体育学院,天津市运动生理学与运动医学重点实验室,天津市康复医学研究所
【出 处】
:
中国康复医学杂志
【发表日期】
:
2015年8期
【关键词】
:
交叉迁移
力量训练
肌肉电刺激
肌肉力量
皮质脊髓束
背屈肌群
等长收缩训练
【基金项目】
:
天津市高校创新团队基金;国家科技支撑计划(2012BAK21B00);中国教师发展基金会“关爱特教园丁”专项基金(2014GATJYD_Y06);中国教师发展基金会“关爱特教园丁”专项基金(2014GATJYD-Y06)
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目前已有大量研究发现经过4—12周单侧的随意收缩(包括等长收缩、等张收缩和等动收缩),肌肉电刺激,想象的肌肉收缩,电针刺特定穴位和手针刺特定穴位等训练和治疗[1—3],不仅可以增加训练侧的肌肉力量,对侧未训练的同源肌肉力量也有明显的增加,该现象被称为力量训练的交叉迁移。
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