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摘要：随着近些年素质教育的全面施行，使得人们愈来愈注重增强学生们的综合能力，以此使其能够在学习活动中收获到更多有益的知识。体育教师在进行相应的教学活动时，应加快拓展训练在中小学体育教学中的应用，进而有效确保他们能在学习体育时，获得较大的发展空间。若是成功和拓展训练机制融合在一起，那么就能够为学生们带来一个身心历练的机会，因此教师应从更广阔的空间进行教学，精选其内容，创新其形式。基于此，本文将主要分析拓展训练在中小学体育教学的应用。
关键词：拓展训练;中小学体育;应用
中图分类号：G4 文献标识码：A
拓展训练作为体育教学活动中的核心目标追求，并且还是发展学生们学科核心素养的主要方式，相关教师应注重选择其中的内容，不断创新形式，以此真正保障拓展训练可以顺利进行，并在创新过程中形成健全的教学体系。在素质教育这一背景之下，使学生们达成全面发展是教学活动进行的主要目的。随着时代的快速发展，现如今在小学阶段的体育教学活动中，不但要重视提高对每一位学生的体能训练，还应在最大程度上增强其综合素养，从而使他们获得综合发展。
1、合理且有效的计划教学活动
就现如今发展来看，我们国家已全面施行素质教育，并在新课改这一背景之下，要是想使学生们的身心朝着健康的方向发展，那么一定要着重重视中小学的体育教学 。所以，务必要把拓展训练的效果全面发挥出来，不断创新教学方法，合理且有效的计划教学活动。通过施行科学的拓展教育，进而充分激起每一位学生对体育这一门学科的兴趣，使其能够积极主动的进行学习。在小学阶段的体育教学活动中，要是想和拓展训练有效的结合在一起，那么就应合理的机会相应的活动，确保各个环节都要做到有效。在开展拓展训练的过程中，为了加强学生们之间的信任感，使其能够形成团结合作的能力，可以在教学活动过程中用游戏的形式进行。
例如，解手链这一游戏就是一个很好的培养学生们团队合作的游戏。教师在进行计划此项活动的时候，可以将学生们划分成若干个学习小组，以组为单位，使每一组的学生手拉手围成一个圆圈，并且所有的双手都要成交叉姿势放在胸前。在手都不放开的情况下，这张网就会展开，那么一个复杂的手链就形成了。在不放开手的基础上需要解开手链，这就是进行活动的目标。尤其是对于刚刚进入学校的学生们来说，他们之间并不熟悉，而进行此项活动，就可以使其之间的关系变得熟络起来。此游戏不仅能够有效的培养他们之间的团队合作能力，还可以使学生们之间的感情全部激发出来。不熟悉的同学经过互相配合完成目标，对于他们的身心健康发展来说是百益而无一害的。整体来说，在素质教育这一背景之下，要是想真正落实寓教于乐，那么相关教师应合理有效的计划教学活动，考虑到中小学生年龄段的特征，采取游戏的方式再好不过了。在教学活动中增添趣味性，能够有效激起他们对于活动的兴趣，更加积极主动的进行学习，以此真正成为教学活动当中的一员，进而全面推进中小学体育教学质量的提高。我们要知道，一个优质的课程教学活动能够在最大程度上增强学生们对于教育内容的兴趣，有效帮助教师顺利进行教学活动的组织，以此使每一位学生都能够积极主动的投入近教学活动中。此外若是在拓展训练中，学生们没有积极参与到其中，那么就没有办法起到相应的教学效果，所以来说，一定要合理有效的计划教学活动，因为这是整个教学活动顺利进行的基础[1]。
2、增强对体育训练内容的扩展力度
对于处在小学阶段的学生们来说，因他们年龄段的特征，生活经验较少，对事物认知也比较浅薄，所以会对带有趣味性及游戏性的教学内容产生极大的兴趣。相关教师一定要全面了解到学生们的这一特征，以此不断扩展体育训练的内容，在熟悉并掌握学生们的身体状况之后，筛选出适宜其发展的教学模式，进而让他们在保障身体健康的同时，还能够收获到更多的体育知识。
例如，相关教师在带领学生们进行体育活动的时候，完全可充分借助信息技术，以此为学生们创建出一个特定的场景，可把操场当做一个孤岛，而学生们则是作为其中仅存的人类，进而带领他们模拟出生存的情境。如此一来，不但可以充分的激发出每一位学生的好奇心及求知欲望，更是可以在游戏场景的进行过程中，极大的提高每一位学生的自主运动意识。除此之外，相关教师在进行体育活动的时候也要注意，所应用的教学方法和内容一定要适宜学生们的身心发展状况，举行的活动内容可以是爬梯子、或者露营等。这些项目不但有着很高的趣味性，使学生们更加积极的参与其中，并且还可以使学生们形成坚韧的品质，在增强学生们身体素质的同时，加强其敢于面对困难的勇气，进一步促进学生们心理素质的强化[2]。
3、应用兴趣驱动法
我们都知道，兴趣永远是学生们最好的老师，同时也是其主动学习的动力。在中小学阶段的体育教学中，相关教师在开展相对应的活动时，应注重应用合理有效的方法，以此充分激起每一位学生的兴趣，进而使他们都能够积极主动的参与进学习活动中。在体育教学活动中可应用兴趣驱动法，依据他们自身的兴趣爱好进行拓展训练，并不断促使体育活动和趣味性拓展训练的结合。
例如，在200米跑步训练中，教师可先对学生们讲述技巧，如若有些学生表示拒绝，那么可以采取接力赛跑的形式来激起他们的兴趣，从而使他们更加主动的融入进活动中，挖掘他们的潜力。
4、加强学生的创新力
在新课改中明确指出，要大力培养学生们的创新力。在体育教学活动中有效应用拓展训练方法，可以极大的提升学生们的想象力。
例如，可以进行穿越电网的拓展训练活动，因为这一活动没有固定的解决方法，学生们可以发挥自身的智慧来想象创新性的解决方法，以此非常有利于学生们创新力的加强。
结束语
总的來说，拓展训练属于对学科教学提出了更多的要求，教师应进行换位思考，以此为学生们计划出适宜其发展的训练任务，促进各项品质的成长。
参考文献
[1]张奎生.拓展训练在中小学体育教学中的应用研究[J].萍乡高等专科学校学报，2013，30（02）：109-111.
[2]邱婷.拓展训练在中小学阳光体育进程中的渗透与应用[J].中国科教创新导刊，2009（21）：253-254.
关键词：拓展训练;中小学体育;应用
中图分类号：G4 文献标识码：A
拓展训练作为体育教学活动中的核心目标追求，并且还是发展学生们学科核心素养的主要方式，相关教师应注重选择其中的内容，不断创新形式，以此真正保障拓展训练可以顺利进行，并在创新过程中形成健全的教学体系。在素质教育这一背景之下，使学生们达成全面发展是教学活动进行的主要目的。随着时代的快速发展，现如今在小学阶段的体育教学活动中，不但要重视提高对每一位学生的体能训练，还应在最大程度上增强其综合素养，从而使他们获得综合发展。
1、合理且有效的计划教学活动
就现如今发展来看，我们国家已全面施行素质教育，并在新课改这一背景之下，要是想使学生们的身心朝着健康的方向发展，那么一定要着重重视中小学的体育教学 。所以，务必要把拓展训练的效果全面发挥出来，不断创新教学方法，合理且有效的计划教学活动。通过施行科学的拓展教育，进而充分激起每一位学生对体育这一门学科的兴趣，使其能够积极主动的进行学习。在小学阶段的体育教学活动中，要是想和拓展训练有效的结合在一起，那么就应合理的机会相应的活动，确保各个环节都要做到有效。在开展拓展训练的过程中，为了加强学生们之间的信任感，使其能够形成团结合作的能力，可以在教学活动过程中用游戏的形式进行。
例如，解手链这一游戏就是一个很好的培养学生们团队合作的游戏。教师在进行计划此项活动的时候，可以将学生们划分成若干个学习小组，以组为单位，使每一组的学生手拉手围成一个圆圈，并且所有的双手都要成交叉姿势放在胸前。在手都不放开的情况下，这张网就会展开，那么一个复杂的手链就形成了。在不放开手的基础上需要解开手链，这就是进行活动的目标。尤其是对于刚刚进入学校的学生们来说，他们之间并不熟悉，而进行此项活动，就可以使其之间的关系变得熟络起来。此游戏不仅能够有效的培养他们之间的团队合作能力，还可以使学生们之间的感情全部激发出来。不熟悉的同学经过互相配合完成目标，对于他们的身心健康发展来说是百益而无一害的。整体来说，在素质教育这一背景之下，要是想真正落实寓教于乐，那么相关教师应合理有效的计划教学活动，考虑到中小学生年龄段的特征，采取游戏的方式再好不过了。在教学活动中增添趣味性，能够有效激起他们对于活动的兴趣，更加积极主动的进行学习，以此真正成为教学活动当中的一员，进而全面推进中小学体育教学质量的提高。我们要知道，一个优质的课程教学活动能够在最大程度上增强学生们对于教育内容的兴趣，有效帮助教师顺利进行教学活动的组织，以此使每一位学生都能够积极主动的投入近教学活动中。此外若是在拓展训练中，学生们没有积极参与到其中，那么就没有办法起到相应的教学效果，所以来说，一定要合理有效的计划教学活动，因为这是整个教学活动顺利进行的基础[1]。
2、增强对体育训练内容的扩展力度
对于处在小学阶段的学生们来说，因他们年龄段的特征，生活经验较少，对事物认知也比较浅薄，所以会对带有趣味性及游戏性的教学内容产生极大的兴趣。相关教师一定要全面了解到学生们的这一特征，以此不断扩展体育训练的内容，在熟悉并掌握学生们的身体状况之后，筛选出适宜其发展的教学模式，进而让他们在保障身体健康的同时，还能够收获到更多的体育知识。
例如，相关教师在带领学生们进行体育活动的时候，完全可充分借助信息技术，以此为学生们创建出一个特定的场景，可把操场当做一个孤岛，而学生们则是作为其中仅存的人类，进而带领他们模拟出生存的情境。如此一来，不但可以充分的激发出每一位学生的好奇心及求知欲望，更是可以在游戏场景的进行过程中，极大的提高每一位学生的自主运动意识。除此之外，相关教师在进行体育活动的时候也要注意，所应用的教学方法和内容一定要适宜学生们的身心发展状况，举行的活动内容可以是爬梯子、或者露营等。这些项目不但有着很高的趣味性，使学生们更加积极的参与其中，并且还可以使学生们形成坚韧的品质，在增强学生们身体素质的同时，加强其敢于面对困难的勇气，进一步促进学生们心理素质的强化[2]。
3、应用兴趣驱动法
我们都知道，兴趣永远是学生们最好的老师，同时也是其主动学习的动力。在中小学阶段的体育教学中，相关教师在开展相对应的活动时，应注重应用合理有效的方法，以此充分激起每一位学生的兴趣，进而使他们都能够积极主动的参与进学习活动中。在体育教学活动中可应用兴趣驱动法，依据他们自身的兴趣爱好进行拓展训练，并不断促使体育活动和趣味性拓展训练的结合。
例如，在200米跑步训练中，教师可先对学生们讲述技巧，如若有些学生表示拒绝，那么可以采取接力赛跑的形式来激起他们的兴趣，从而使他们更加主动的融入进活动中，挖掘他们的潜力。
4、加强学生的创新力
在新课改中明确指出，要大力培养学生们的创新力。在体育教学活动中有效应用拓展训练方法，可以极大的提升学生们的想象力。
例如，可以进行穿越电网的拓展训练活动，因为这一活动没有固定的解决方法，学生们可以发挥自身的智慧来想象创新性的解决方法，以此非常有利于学生们创新力的加强。
结束语
总的來说，拓展训练属于对学科教学提出了更多的要求，教师应进行换位思考，以此为学生们计划出适宜其发展的训练任务，促进各项品质的成长。
参考文献
[1]张奎生.拓展训练在中小学体育教学中的应用研究[J].萍乡高等专科学校学报，2013，30（02）：109-111.
[2]邱婷.拓展训练在中小学阳光体育进程中的渗透与应用[J].中国科教创新导刊，2009（21）：253-254.