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在经济快速发展的背景下,大学生已成为社会主义建设的重要力量,大学生的体质健康水平直接关系着国民素质的整体提升。体育锻炼行为作为提高当代大学生身体素质的主要途径,必须在高校得到重视。本文结合大学生人群中对体育锻炼行为持冷淡态度的现象,分析影响我国大学生体育锻炼行为的家庭因素、个人因素、学校因素以及社会因素,并对大学生自我管理效应进行了相应研究。