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摘要：高中数学作为高中的一门必修课程，是学习高中物理、化学等课程和进一步学习的基础。高中课程要求学生继续学习基本的数学知识与技能；发展学生的想象力、分析概括能力和思维逻辑能力。但是由于学生能力和高中数学教学要求的差距大，他们普遍认为高中数学很难，容易产生厌学情绪。因此，高中数学教师必须认真研究所用教材和学生，通过改进教学方式、加强互动等方法帮助学生快速适应高中数学学习。只有帮助学生快速适应高中数学学习，才能快速提高高中数学教学质量，进入高中数学学习。
关键词：高中数学；适应性；有效措施
中图分类号：G633.6 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2017）05-0019
要帮助学生快速适应高中数学学习，提高高中数学教学质量，就需要数学教师从自身做起，全面提高自身的职业素质；构建和谐、友好的师生关系，营造轻松愉快的学习气氛；精心钻研教材，做好初中数学到高中数学的过渡；激发学生学习高中数学的兴趣和热情；合理运用练习，提高数学知识运用、巩固的效率等。以下是笔者结合多年教学經验对如何帮助学生适应高中数学学习的认识：
一、全面提高高中数学教师的职业素质
教育质量的高低首先取决于教师综合素养。高中数学教师的水平会直接影响高中数学课堂教学效果。因此，在实际教学过程中，数学教师要热爱自己的职业，既要有脚踏实地、乐于奉献的工作态度，又要有淡泊明利、甘为人梯的精神，以自己的高尚人格教育和影响学生。高中数学教师还必须具有深厚的专业知识和广博的知识背景，要能灵活运用普通教育学、普通心理学和教育心理学等方面的知识，和数学学科教育学、数学学科心理学、数学课程与教学论、教育测量与评价以及数学教育科研方法等领域的知识。此外，还要提高各种专业技能。比如，敏锐的观察力、严谨的科学分析推理能力、娴熟的多媒体使用能力和驾驭动态的课堂教学、深入理解学生的能力和智慧。高中数学教师在具备一定的理论知识后，要积极地对这些知识进行实践，从而在实践中验证理论的正确与否，并积累一定的教学经验；教师要积极地对教学效果进行总结，在课堂教学中总结实践经验，提升自己的理论知识水平和课程创新能力。
二、构建和谐、友好的师生关系，营造轻松愉快的学习气氛
在新课程改革的背景下，提倡以人为本的理念，而教师和学生作为教育的两大主体，他们之间的关系是整个教学成功与否的关键。和谐、友好的师生关系是帮助学生尽快适应高中数学学习，提高学习效率不可或缺的途径。教师只有充分尊重学生、加强与学生的交流，学生才会真正尊重教师，才愿意敞开心扉，主动和教师进行交流；教师与学生成为朋友，学生才会在心理上接受教师的引导和教诲，才会积极主动地学习，才能获得更大的发展。因此，教师要主动关心爱护学生，主动了解学生，高度关注学生的成长与发展情况，要多鼓励少批评学生，信任学生，尊重学生，要加强平时与学生的交流和互动，多参加学生的活动，这样才能拉近与学生的距离，才能让学生积极主动地参与课堂学习。除此之外，教师要营造轻松愉快的学习氛围。轻松愉快的课堂学习氛围会使学生心情舒畅，激发并增强学生学习数学的兴趣，培养学生的探究能力和创新能力，使学生主动参与学习。
三、精心钻研教材，做好初中数学到高中数学的过渡
由于高中数学的难度比初中数学陡然上升，教材内容衔接不是很紧密，学生产生了畏难和厌学情绪，从内心觉得数学很难学。所以，教师在高中数学教学中，必须要帮助学生克服怕学心理，帮助学生提高学习的信心。高中数学教师要了解初中教材的内容以及结构，在新知识的讲解过程中，联系到初中的知识点，尽可能以初中原有的知识水平为出发点，层层递进，降低初高中数学知识的跨度，深入学习高中数学。我们可以给学生讲解比较经典或者简单的例题或者布置难度较低或一般的作业，帮助学生提高学习的信心。另外，对于学生的抽象思维与空间想象能力要给予引导，鼓励学生大胆假设，对错误的思维方式或空间视角给予引导性纠正，而不是坚决予以否认，打消学生的学习积极性与自信心。教师还要引导学生从生活实际中积累正确的分析数学的方法，培养学生的自学能力，这样既可以循序渐进地使知识得以扩展和加深，又可以培养学生的自主学习能力，培养良好的学习习惯。
四、激发学生学习高中数学的动机和兴趣
兴趣是最好的老师，是学生学习数学知识的动力源泉。在高中数学教学时，调动学生积极的心理因素，激发学生的学习动机和学习兴趣，才能挖掘學生的学习潜力，帮助学生快速适应高中数学的学习，提高高中数学的课堂教学效率。在教学时，教师必须采取适当措施，激发学生学习动机和强烈的求知欲。例如科学的课堂导入。课堂导入可以使学生保持旺盛长久的注意力，并自觉地控制和调节自己的学习活动，学生的视野得到进一步开阔，增长了学生的智慧，使之善于思考问题，并能培养学生的定向思维。例如：在进行“椭圆的标准方程”的教学时，可设置“一个动点到一个定点的距离为6的点的轨迹是一个定圆。那一个动点到这两个定点的距离之和为定值6的轨迹会是什么？方程又会怎样呢？”上面的引入自然、流畅，使学生感受到新知识就是旧知识的引申和拓展。把新知识由浅到深、由简单到复杂、由低层次到高层次地建立在旧知识的基础上，有利于用知识的联系来启发思维，促进新知识的理解和掌握。
五、合理运用练习，提高数学知识运用、巩固的效率
课堂课后练习是数学课堂教学的重要组成部分，是形成和巩固学生数学认知结构的过程，是培养学生数学能力的基本活动形式。课堂练习直接反映出教学效果。要使课堂练习做到适度、高效，让学生既掌握课堂知识，又发展学习能力，教师就必须精心设计好每堂课的习题练习，对教材习题进行处理和整合，让习题成为学生的经典例题。
总之，需要提高高中数学课堂教学的有效性就要帮助学生快速适应高中数学学习，帮助学生克服畏难情绪。作为高中数学教师，我们要让自己的学生感受到高中数学课堂学习的兴趣，让学生主动投入学习，积极参与课堂，并且运用多种方法帮助学生尽快适应难度较大的高中数学学习，提高课堂教学的有效性。
（作者单位：广西钦州市第二中学 535000）
关键词：高中数学；适应性；有效措施
中图分类号：G633.6 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2017）05-0019
要帮助学生快速适应高中数学学习，提高高中数学教学质量，就需要数学教师从自身做起，全面提高自身的职业素质；构建和谐、友好的师生关系，营造轻松愉快的学习气氛；精心钻研教材，做好初中数学到高中数学的过渡；激发学生学习高中数学的兴趣和热情；合理运用练习，提高数学知识运用、巩固的效率等。以下是笔者结合多年教学經验对如何帮助学生适应高中数学学习的认识：
一、全面提高高中数学教师的职业素质
教育质量的高低首先取决于教师综合素养。高中数学教师的水平会直接影响高中数学课堂教学效果。因此，在实际教学过程中，数学教师要热爱自己的职业，既要有脚踏实地、乐于奉献的工作态度，又要有淡泊明利、甘为人梯的精神，以自己的高尚人格教育和影响学生。高中数学教师还必须具有深厚的专业知识和广博的知识背景，要能灵活运用普通教育学、普通心理学和教育心理学等方面的知识，和数学学科教育学、数学学科心理学、数学课程与教学论、教育测量与评价以及数学教育科研方法等领域的知识。此外，还要提高各种专业技能。比如，敏锐的观察力、严谨的科学分析推理能力、娴熟的多媒体使用能力和驾驭动态的课堂教学、深入理解学生的能力和智慧。高中数学教师在具备一定的理论知识后，要积极地对这些知识进行实践，从而在实践中验证理论的正确与否，并积累一定的教学经验；教师要积极地对教学效果进行总结，在课堂教学中总结实践经验，提升自己的理论知识水平和课程创新能力。
二、构建和谐、友好的师生关系，营造轻松愉快的学习气氛
在新课程改革的背景下，提倡以人为本的理念，而教师和学生作为教育的两大主体，他们之间的关系是整个教学成功与否的关键。和谐、友好的师生关系是帮助学生尽快适应高中数学学习，提高学习效率不可或缺的途径。教师只有充分尊重学生、加强与学生的交流，学生才会真正尊重教师，才愿意敞开心扉，主动和教师进行交流；教师与学生成为朋友，学生才会在心理上接受教师的引导和教诲，才会积极主动地学习，才能获得更大的发展。因此，教师要主动关心爱护学生，主动了解学生，高度关注学生的成长与发展情况，要多鼓励少批评学生，信任学生，尊重学生，要加强平时与学生的交流和互动，多参加学生的活动，这样才能拉近与学生的距离，才能让学生积极主动地参与课堂学习。除此之外，教师要营造轻松愉快的学习氛围。轻松愉快的课堂学习氛围会使学生心情舒畅，激发并增强学生学习数学的兴趣，培养学生的探究能力和创新能力，使学生主动参与学习。
三、精心钻研教材，做好初中数学到高中数学的过渡
由于高中数学的难度比初中数学陡然上升，教材内容衔接不是很紧密，学生产生了畏难和厌学情绪，从内心觉得数学很难学。所以，教师在高中数学教学中，必须要帮助学生克服怕学心理，帮助学生提高学习的信心。高中数学教师要了解初中教材的内容以及结构，在新知识的讲解过程中，联系到初中的知识点，尽可能以初中原有的知识水平为出发点，层层递进，降低初高中数学知识的跨度，深入学习高中数学。我们可以给学生讲解比较经典或者简单的例题或者布置难度较低或一般的作业，帮助学生提高学习的信心。另外，对于学生的抽象思维与空间想象能力要给予引导，鼓励学生大胆假设，对错误的思维方式或空间视角给予引导性纠正，而不是坚决予以否认，打消学生的学习积极性与自信心。教师还要引导学生从生活实际中积累正确的分析数学的方法，培养学生的自学能力，这样既可以循序渐进地使知识得以扩展和加深，又可以培养学生的自主学习能力，培养良好的学习习惯。
四、激发学生学习高中数学的动机和兴趣
兴趣是最好的老师，是学生学习数学知识的动力源泉。在高中数学教学时，调动学生积极的心理因素，激发学生的学习动机和学习兴趣，才能挖掘學生的学习潜力，帮助学生快速适应高中数学的学习，提高高中数学的课堂教学效率。在教学时，教师必须采取适当措施，激发学生学习动机和强烈的求知欲。例如科学的课堂导入。课堂导入可以使学生保持旺盛长久的注意力，并自觉地控制和调节自己的学习活动，学生的视野得到进一步开阔，增长了学生的智慧，使之善于思考问题，并能培养学生的定向思维。例如：在进行“椭圆的标准方程”的教学时，可设置“一个动点到一个定点的距离为6的点的轨迹是一个定圆。那一个动点到这两个定点的距离之和为定值6的轨迹会是什么？方程又会怎样呢？”上面的引入自然、流畅，使学生感受到新知识就是旧知识的引申和拓展。把新知识由浅到深、由简单到复杂、由低层次到高层次地建立在旧知识的基础上，有利于用知识的联系来启发思维，促进新知识的理解和掌握。
五、合理运用练习，提高数学知识运用、巩固的效率
课堂课后练习是数学课堂教学的重要组成部分，是形成和巩固学生数学认知结构的过程，是培养学生数学能力的基本活动形式。课堂练习直接反映出教学效果。要使课堂练习做到适度、高效，让学生既掌握课堂知识，又发展学习能力，教师就必须精心设计好每堂课的习题练习，对教材习题进行处理和整合，让习题成为学生的经典例题。
总之，需要提高高中数学课堂教学的有效性就要帮助学生快速适应高中数学学习，帮助学生克服畏难情绪。作为高中数学教师，我们要让自己的学生感受到高中数学课堂学习的兴趣，让学生主动投入学习，积极参与课堂，并且运用多种方法帮助学生尽快适应难度较大的高中数学学习，提高课堂教学的有效性。
（作者单位：广西钦州市第二中学 535000）