什么是OFF学？OFF学一词来源于日本作家大前研一的《OFF学：会玩才会成功》，提倡让工作与生活均衡、玩出能量和活力。OFF是休闲，ON是工作，懂得享受生活的人才能更好地工作，你的肌肤也需要适当地OFF一下，对肌肤有目标有步骤地进行保养，不做盲目的无用功，护肤也可以是一种享受。
　　
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　　OFF观点——给肌肤舒压
　　肌肤在适当的休息之后才能重新焕发光彩。Off是有计划的暂时性的中断，对肌肤来说是一种舒缓状态，回复到最原始的慵懒，慵懒状态下的肌肤并非无所作为，而是为了让自己具有更多On的空间，On起来更有活力也更加迅速而有效率，就像出拳之前的回手，如果没有这收手的动作，打出去的拳头定是绵软无力的。
　　
　　ON观点——护肤就是不断地往脸上涂护肤品
　　每天洗脸三次，每次都要卸妆液、洁面乳一起上阵，洁面之后必须马上涂爽肤水，乳液，精华油，隔离霜等，只有如此不给肌肤赤裸裸的与空气接触的机会，肌肤才能始终处于On状态，才能打造出完美无瑕的肌肤。
　　
　　特征描述女强人多数是工作狂，于是他们总是有意无意地让自己身体的每个器官时时刻刻都处于On的状态。肌肤也不例外，除了护肤品保养之外，女强人还擅长化彩妆，让自己的肌肤和自己一起分分秒秒地劳作，一刻也不得闲。女强人化妆后跟卸妆后总是判若两人，卸妆之后的肌肤就如其本人一样给人一种疲惫不堪的感觉，毫无弹性和活力可言。
　　
　　观念更新不做护肤“过劳模”。对于肌肤一定学会Off学，应用Off学。On到感觉有点累就该Off，让肌肤工作的脚步逐渐放慢，然后停歇，抛开一切束缚尽情地呼吸一下新鲜空气，然后再慢慢地一点一点进入工作状态。
　　
　　Off行动每个周末尝试着给自己的肌肤放半天假，在这半天假期里，肌肤只需要负担薄薄的一层护养品，让所有的深层养护多效修复等护肤品统统都放假半天。当然也可以用一些舒压产品为肌肤作舒缓养护，总之在这放假的半天时间里就让你的肌肤跟你一起放松一下吧。
　　
　　推荐舒压单品
　　1 雅漾舒缓乳液专利脂质体，舒缓，保护和保湿，瞬间为肌肤所吸收，恢复皮肤防御系统，降低皮肤敏感度。赶走暗哑 ，令肌肤重现健康光泽。更可在护理时，作为精华素使用，为皮肤创建透气保护膜，帮助面霜的吸收。
　　2 MATIS柔肌日晚修护霜含有补湿因子和防敏因子的治疗性面霜，及时修复受损的细胞，舒缓、镇静、减退过敏症状。坚持使用 可提升肌肤的自我修复能力，增强免疫力，健全皮脂膜，令肌肤健康而充满弹性。
　　3 艾文莉本草凝粹化妆水 新添加了自古以来便作为汉方有效成分的红花提取液，配合更浓缩的人参根、芍药根、黄芩根、当归、 薏苡仁、黄龙胆根等天然本草配方，使肌肤达到快速而有效的深层净化。
　　4 露得清清滢舒缓润肤乳其天然植物萃取精华能有效调节毛孔内部油脂分泌, 预防油性及青春痘型肌肤问题。舒缓水润因子能深层滋润肌肤，令肌肤保持清透。经皮肤专家测试：不含矿物油，经过敏性测试 ，不阻塞毛孔。
　　5 欧诗顿洋甘菊缓肤乳液含有蓝甘菊、金缕梅、积雪草等天然职务精华及维生素C、甘草酸钠等温和配方，具有防护和增强肤质的 双重功效，轻盈的乳液状态是敏感型肌肤的良伴。
　　6 HR赫莲娜极致之美修护精华液萃取自多种天然珍稀植物胚胎安全而纯净的精华，将生命萌芽之初的强大动能和勃发生命所需的丰富营 养倾注于肌肤，密集养护，激活日渐衰退的肌肤自我修复能力，令肌肤重新勃发年轻活力。
　　
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　　OFF观点——护肤有目标、有计划、有步骤
　　有目标才有方向，有计划才会临危不乱，有步骤才能循序渐进，三者综合才能把想做的事情做好。护肤亦如此，你想让你的肌肤达到怎样的状态，怎样解决现有肌肤问题并预防可能会出现的肌肤问题，你的护肤程序已经按照你的目标形成了一个程式，按部就班地在进行。重视第一步清洁，为肌肤“抛光”。
　　
　　ON观点——护肤遇见问题才解决问题
　　总是根据脸上不断出现的新情况对症下药，这两天风大，脸干了，起皮屑了，想起加大补水保湿力度；好朋友来了，脸上长痘痘了，赶紧买祛痘产品铲除痘痘；出去郊游防晒工作做得不够，晒斑出来了，脸色也变黑了，马不停蹄地涂祛斑霜，抹美白液。有问题再解决问题，似乎很正常，但是我们却发现，你几乎每天都顶着一个问题肌肤而且你的肌肤永远都处于On的状态。
　　
　　特征描述夜猫族是典型的我行我素者，随心所欲者。做事无计划，无条紊乱，因此也总是出乱子。夜猫喜欢休闲喜欢休息，但是却总是处于错误的Off状态。这种状态下，肌肤不但没有Off，反倒加强了On的量，于是肌肤便在日复一日的On、On、On中频繁的产生诸多问题。
　　
　　观念更新同样是护肤，如果懂得Off学，应用Off学能够未雨绸缪防患未然，肌肤问题总是在其发生之前就被扼杀在萌芽之中，于是Off肌肤总是水嫩光滑。
　　
　　Off行动护肤清洁是关键，重视第一步清洁，为肌肤“抛光”。夜猫族肌肤的很多问题都是由于清洁不到位而造成的，所以对于夜猫族来说细致认真的卸妆洁面是重中之重。除此之外夜猫族要一改随心所欲的秉性，对于肌肤要做好远近计划，预定一个长期目标和多个短期目标，根据目标制定相应的护肤计划，一步一步完成计划，长此以往肌肤便会成为Off学的肌肤典范。
　　
　　推荐去角质单品
　　1 雅漾去角质净柔磨砂凝胶本品含60%雅漾活泉水，两种超细去角质微粒，柔和去除角质和黑头；微粒表面包裹有保湿膜衣，在按摩过程中，逐步释放保湿因子，在皮肤表面形成保护膜，使其嫩滑、亮丽。
　　2 BENEFIT蜜糖磨砂洗颜蜜含有蜂蜜及维他命E，适合所有肤质使用；燕麦及甜杏仁细致粉末，可去除肌肤表面老化角质； 燕麦蛋白，能深层洁净肌肤；杏桃油萃取，能保湿肌肤。
　　3 雅漾清爽洁肤凝胶本品含56%雅漾活泉水，不含皂基，温和深层清洁，洗后保湿不紧绷。南瓜子油有效调节油脂分泌，收敛毛孔，减少黑头。特效抑菌成分配合雅漾活泉水，舒缓，抗炎症，消除红肿现象。
　　4 露得清清滢洗面乳有效控油，更舒缓滋润肌肤，让你轻松远离油性肌肤的烦恼！它的天然草本复合配方，结合北非雪松成分，轻松控油，洗净过多油脂及老化角质。
　　5 梦妆维沁清爽洁面泡沫 含有栗子萃取物，帮助肌肤新陈代谢，柔和调理角质，清除卸妆后残留的彩妆和过剩皮脂。神奇的可溶性维生素Ｅ颗粒，在去除角质和代谢物的同事，为肌肤缓缓释放维生素能量。
　　
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　　OFF观点——护肤也是一种享受
　　正如大多数人所了解的那样，任何事情一旦变成了具有约束性的工作，其原本所具备的兴趣便大打折扣。护肤亦如此，当我们把护肤当成是一种兴致一种爱好一种享受时，手指在肌肤上的每一次触摸都像弹钢琴一般，奏出美妙的音符，无论简单的洁面保湿护肤还是繁复的护肤四部曲，对于一个领悟护肤Off学的人来说都是妙不可言的。在Off中享受护肤，心情也变得闲逸而舒畅。
　　
　　ON观点——护肤是工作，能省则省
　　持有On观点的人是不懂得生活的人，On观点逼迫着人把任何事情都看成是单调枯燥而且具有压力的工作，兴致寥寥，令人无精打采。所以一旦谈到护肤便感觉精神紧张似乎要进入工作状态，于是便能省则省，草草了事，让自己放松休息。
　　
　　特征描述精算女是最最会过日子的女生之一，对于她们来说，每一分钱都有它的用途，能省则省。体现在护肤上便是同样的护肤品有便宜的不用贵的。用量上也是一省再省，黄豆缩成绿豆，五毫升减到三毫升，原则是只要能把脸给涂匀就Over。如此一来精算女在钱上名副其实，在脸上却得不偿失，结果往往是涂了一点点护肤品，肌肤刚做好准备展开毛孔来吸收，却没有了后续，于是常年处于半饥渴状态。
　　
　　观点更新护肤当成享受，不该省的金钱精力一分都不能省，生为女人我们有理由对自己好一点再好一点。要从On转换成Off说容易也容易说难也难，最最关键的是态度问题。
　　
　　Off行动想用10块钱的爽肤水爽出一个100块的肌肤，想种一粒绿豆结出一杆黄豆，这种精算观必须早早地抛弃掉。要知道一分价钱一分货，一分播种一分收获。Off学的原则之一就是该出手时就出手，奢侈的价格换来的是奢华的成分及多效的功能。如果不舍得扔掉你的廉价保养品，那么就不要吝啬它的用量，比如爽肤水，一定要让肌肤喝饱了才有成效。
　　
　　推荐奢华单品
　　 1 赫莲娜烁金焕颜霜 添加植物精华萃取的润泽与平滑成分，令这款面霜在一抹之际便能即刻舒适肌肤 ，抹去时光留痕。日复一日，肌肤拥有了免疫屏障，对抗时光变迁所带来的伤害。
　　2 玉兰油新生塑颜金纯面霜这款金纯面霜从细胞级的护理入手，让表层肌肤细胞重新变得饱满、充盈。像微雕一样，修正 肌肤松弛和细纹，帮助重塑面部轮廓，呈现极致新生的肌肤状态。
　　3 兰皙欧辅酶Q10祛皱霜能增强肌肤能量，提高肌肤抗氧化的能力，调节已倦怠的肌肤至生机勃勃的弹性肌肤状态， 配合的磷脂质基底赋予祛皱霜良好的融合性，迅速地将美容成分输送到肌肤内部。
　　4 BOTLUX24小时抗皱面霜蕴含独特的BXA活性成分，有效舒展皱纹，亦蕴含多重更新细胞、滋养及润泽功能的活性元素，含丰富维生素及矿物质，有助肌肤更生及重组。
　　5 伊雅索滋润紧肤眼部精华乳作为眼部专用品，像Acacia(金合欢) Collagen一样的植物性胶原质和Elastine赋予下垂的眼部弹力，银杏、人参萃取物等植物性萃取物促进眼部周围皮肤的新陈代谢和 血液循环，缓解细纹和黑眼圈，使眼部皮肤充满生机。