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和吕仁和教授一起练习 十八段锦(三)
和吕仁和教授一起练习 十八段锦(三)
来源 :糖尿病新世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zgqzgx123
【摘 要】
:
第七段 拳打丹田益肾气 动作:1.双腿略向下成半蹲式,右手攥拳摆向前方,拳心对准下丹田前面,左手攥拳摆向后方,拳心对准下丹田后面(如图7—1,7—2)。
【作 者】
:
吕仁和
【机 构】
:
北京中医药大学附属东直门医院主任医师
【出 处】
:
糖尿病新世界
【发表日期】
:
2006年3期
【关键词】
:
十八段锦
吕仁和
练习
教授
下丹田
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第七段 拳打丹田益肾气 动作:1.双腿略向下成半蹲式,右手攥拳摆向前方,拳心对准下丹田前面,左手攥拳摆向后方,拳心对准下丹田后面(如图7—1,7—2)。
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