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每个人都会进入老年阶段，谁都希望自己健康长寿。人到晚年有一个健康的身体就是最大的幸福。然而，当人们进入老年阶段，往往也进入了各种疾病的多发期，尤其是各种慢性病，诸如心脑血管病、糖尿病、高血压、高血脂等等。所以，老年人经常留意自己的身体状况，从每天的起居饮食
写写健康日记 做好自我监测
【摘 要】
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每个人都会进入老年阶段，谁都希望自己健康长寿。人到晚年有一个健康的身体就是最大的幸福。然而，当人们进入老年阶段，往往也进入了各种疾病的多发期，尤其是各种慢性病，诸如心脑血
【出 处】
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家庭健康
【发表日期】
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2004年5期
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