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学校体育的重要组成部分是体育课，目前体育课非常注重常规教学而忽视了学生心理潜力的开发。随着初中生心理发展的日益成熟，体育教师的责任不再是单纯的传授技术，让学生重复练习技术动作，掌握一定的运动技能，而是要了解学生的心理发展规律。在教学设计中考虑到怎样激发学生的兴趣，诱发学习动机，形成良好的心理基础，让心理能量转换为生理能量，促进学生参与行为。目标等级评价法在教学中运用既符合教学原则又遵循初中生心理发展规律，使理性思维与感性体验并重发展，让体育知识、情感、意志互相协调作用。