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论文在对24式太极拳的基本要领进行分析的基础上从中医角度阐释了其健身作用，希望能够为太极拳爱好者学习24式太极拳起到一定的指导作用，帮助初学者建立一个全面的概念，打好太极拳学习基础，达到强身健体和修身养性的练习效果。
24式太极拳基本要领的中医健身功效分析
【摘 要】
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论文在对24式太极拳的基本要领进行分析的基础上从中医角度阐释了其健身作用，希望能够为太极拳爱好者学习24式太极拳起到一定的指导作用，帮助初学者建立一个全面的概念，打好太极
【机 构】
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河南化工职业学院体育教学部
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2014年6期
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