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为了把小学生从沉重的课业负担中拯救出来，让孩子们有更多的玩耍时间，促进孩子全面、健康的发展，因此要“减负”。作为教师，课堂是我们的主要阵地，是教学的一种最基本也是最重要的形式，如果我们能提高课堂教学的效率，将教学的主要目标都在课堂中完成，课下作业尽量少留或干脆不留，那我们就可以达到家长和学校理想中的“减负”了。因此，教师只有不断更新自己的教学观念，明确教学目标，采用多种多样的教学方法和科学的教学手段，才能使自己的课堂变成高效课堂。
一、转变教学观念
教学观念直接影响到课堂教学效率，教学观念不解决，再好的教材，再完善的教学方法，使用起来也会“走样”。要提高数学课堂教学效率，必须转变传统的教学观念，建立符合现代教学观的崭新体系，努力做到：1由单纯的“应试教育”转变为全面的素质教育；2由“填鸭式”的教学方法转变为启发式的教学方法；3由局限于课堂的封闭教学转变为课堂内外相结合的开放性教学；4由单纯传授知识的教学转变为既传授知识又发展能力的教学；5由教学方法的“一刀切”转变为因材施教，6，改变以前教师“主演”的角色变为“导演 ”，学生由“观众”变为“主演”.在具体的教学过程中，教师要做到：用整体观点指导课堂教学，从整体上进行数学教学改革，充分发挥课堂教学中各种因素（教师、学生、教材等）的积极性，使它们合理组合、和谐发展，实现课堂教学整体优化；要重视学法指导，积极地把“教”的过程转化为“学”的过程；建立和谐的师生关系，加强师生互动，不但要引导学生有效地学习，更重要的要培养能力、发展智力；要把愉快因素带进课堂，让学生在轻松愉快的课堂氛围中获取知识。
二、明确教学目标
教学目标决定着教学活动的方向，决定着教学内容、方法、途径的选择，决定着教学效率的提高。在课堂教学中，如果目标制定明确，便能发挥如下功能：对指引师生的教与学，有定向功能；对教改程序的有效进行，有控制功能；对知识与能力的双向发展，有协调功能；对减轻学生因题海战术而盲目训练所造成的负担，有效率功能；对教改工作的科学评价和管理，有竞争功能；对统一标准，大面积提高教学质量，有稳定功能。
由此可见，要提高课堂教学效率，就应制定完整、明确的课堂教学目标，注意根据教材内容定出基础知识、基本能力、思想感情教育等项的达标要求。
例如教学《多位数的认识》，可制定如下教学目标：①基础知识方面：结合现实情境，感受大数的意义；认识多位数各部分的名称，掌握多位数的读法和写法。②基本能力方面：理解计数单位十万、百万、千万、亿……的意义及十进制计数法。③思想情感教育方面：体会数学与生活的紧密联系，培养学生学数学的兴趣、自觉性和克服困难的意志。要把这些相互促进、相互制约的各项要求组成一个整体，做到在教基础知识的同时培养能力、发展智力。这样就能使学生在知识、能力、思想情感教育三个方面得到协调发展，全面完成课堂教学任务，收到良好的教学效果。
三、科学的教学方法
教学方法是师生为达到教学目的、实现教学目标而相互结合的活动方式，其中包括教师的教法和学生的学法。而学生的学法实际上是教师指导下的学习方法，教法制约着学法，并能给课堂教学效率带来重要
教学方法是师生为达到教学目的、实现教学目标而相互结合的活动方式，其中包括教师的教法和学生的学法。而学生的学法实际上是教师指导下的学习方法，教法制约着学法，并能给课堂教学效率带来重要影响。因此，教师选择教学方法要科学、合理，注意体现如下四个原则：启发性原则、生动性原则、自主性原则和因材施教原则。启发性原则是指方法要善于激发学生的学习主动性，启发学生积极思维；生动性原则是指方法要富有艺术性，具有强烈的吸引力和感染力；自主性原则是指方法要让学生主动参与，充分体现学生的主体地位；因材施教原则是指方法要处理好全体和个别的关系。
课堂教学方法要具有多样性，不同的内容，不同的课型，教法就不同。目前，一节课中只采用一种教法的极少，同时单一地运用某一教法也不利于学生智能的发展。因此，在数学教学中要将各种教法进行最佳组合，做到灵活多样、富有情趣、具有实效，并能体现时代的特点和教者的风格。只有这样才能使教学方法科学化，提高教学效率。在此就要求教师多学习，过去常说给“学生一杯水，自己要有一桶水”，现在要改变，“给学生一杯水，自己要有取之不尽之水源”！
四、采用多样的教学手段 ，注重过程目标的体现
教学手段是实现教学目标的主要措施。传统的数学教学，从概念到概念，教师单靠粉笔和黑板讲解，势必影响大面积提高小学数学教学质量和学生的素质。因此，要提高课堂教学效率，必须注意教学手段的多样化。多媒体教学体现了教学手段的多样化，因为它合理地继承了传统的教学媒体（如课本、教师课堂语言、板书、卡片、小黑板等），恰当地引进了现代化教学媒体（如幻灯、投影、录音、电视、磁性黑板、电脑图像等），使二者综合设计、有机结合，既能准确地传导信息，又能及时地反馈调节，构成了优化组合的媒体群。这样能使学生视、听触角同时并用，吸收率高，获得的知识灵活、扎实，从而提高了课堂教学效率。
当然，课堂教学高效化并不要求必须是大容量、快节奏和高要求，一个有活力的、高效化的课堂结构，必须是环环紧扣、层层入深、步步有新、相互促进的有机整体。教师对教学内容的处理与学生原有的认识结构要相适应，学生参与学习的积极性和当堂练习的数量和质量要高，要保证课堂信息反馈畅通、及时调节，充分有效地利用课堂教学时间。相信，只要我们每一位教师都能认真地、合理地、严谨地对待我们的课堂45分钟，理想的“减负”一定会实现！
一、转变教学观念
教学观念直接影响到课堂教学效率，教学观念不解决，再好的教材，再完善的教学方法，使用起来也会“走样”。要提高数学课堂教学效率，必须转变传统的教学观念，建立符合现代教学观的崭新体系，努力做到：1由单纯的“应试教育”转变为全面的素质教育；2由“填鸭式”的教学方法转变为启发式的教学方法；3由局限于课堂的封闭教学转变为课堂内外相结合的开放性教学；4由单纯传授知识的教学转变为既传授知识又发展能力的教学；5由教学方法的“一刀切”转变为因材施教，6，改变以前教师“主演”的角色变为“导演 ”，学生由“观众”变为“主演”.在具体的教学过程中，教师要做到：用整体观点指导课堂教学，从整体上进行数学教学改革，充分发挥课堂教学中各种因素（教师、学生、教材等）的积极性，使它们合理组合、和谐发展，实现课堂教学整体优化；要重视学法指导，积极地把“教”的过程转化为“学”的过程；建立和谐的师生关系，加强师生互动，不但要引导学生有效地学习，更重要的要培养能力、发展智力；要把愉快因素带进课堂，让学生在轻松愉快的课堂氛围中获取知识。
二、明确教学目标
教学目标决定着教学活动的方向，决定着教学内容、方法、途径的选择，决定着教学效率的提高。在课堂教学中，如果目标制定明确，便能发挥如下功能：对指引师生的教与学，有定向功能；对教改程序的有效进行，有控制功能；对知识与能力的双向发展，有协调功能；对减轻学生因题海战术而盲目训练所造成的负担，有效率功能；对教改工作的科学评价和管理，有竞争功能；对统一标准，大面积提高教学质量，有稳定功能。
由此可见，要提高课堂教学效率，就应制定完整、明确的课堂教学目标，注意根据教材内容定出基础知识、基本能力、思想感情教育等项的达标要求。
例如教学《多位数的认识》，可制定如下教学目标：①基础知识方面：结合现实情境，感受大数的意义；认识多位数各部分的名称，掌握多位数的读法和写法。②基本能力方面：理解计数单位十万、百万、千万、亿……的意义及十进制计数法。③思想情感教育方面：体会数学与生活的紧密联系，培养学生学数学的兴趣、自觉性和克服困难的意志。要把这些相互促进、相互制约的各项要求组成一个整体，做到在教基础知识的同时培养能力、发展智力。这样就能使学生在知识、能力、思想情感教育三个方面得到协调发展，全面完成课堂教学任务，收到良好的教学效果。
三、科学的教学方法
教学方法是师生为达到教学目的、实现教学目标而相互结合的活动方式，其中包括教师的教法和学生的学法。而学生的学法实际上是教师指导下的学习方法，教法制约着学法，并能给课堂教学效率带来重要
教学方法是师生为达到教学目的、实现教学目标而相互结合的活动方式，其中包括教师的教法和学生的学法。而学生的学法实际上是教师指导下的学习方法，教法制约着学法，并能给课堂教学效率带来重要影响。因此，教师选择教学方法要科学、合理，注意体现如下四个原则：启发性原则、生动性原则、自主性原则和因材施教原则。启发性原则是指方法要善于激发学生的学习主动性，启发学生积极思维；生动性原则是指方法要富有艺术性，具有强烈的吸引力和感染力；自主性原则是指方法要让学生主动参与，充分体现学生的主体地位；因材施教原则是指方法要处理好全体和个别的关系。
课堂教学方法要具有多样性，不同的内容，不同的课型，教法就不同。目前，一节课中只采用一种教法的极少，同时单一地运用某一教法也不利于学生智能的发展。因此，在数学教学中要将各种教法进行最佳组合，做到灵活多样、富有情趣、具有实效，并能体现时代的特点和教者的风格。只有这样才能使教学方法科学化，提高教学效率。在此就要求教师多学习，过去常说给“学生一杯水，自己要有一桶水”，现在要改变，“给学生一杯水，自己要有取之不尽之水源”！
四、采用多样的教学手段 ，注重过程目标的体现
教学手段是实现教学目标的主要措施。传统的数学教学，从概念到概念，教师单靠粉笔和黑板讲解，势必影响大面积提高小学数学教学质量和学生的素质。因此，要提高课堂教学效率，必须注意教学手段的多样化。多媒体教学体现了教学手段的多样化，因为它合理地继承了传统的教学媒体（如课本、教师课堂语言、板书、卡片、小黑板等），恰当地引进了现代化教学媒体（如幻灯、投影、录音、电视、磁性黑板、电脑图像等），使二者综合设计、有机结合，既能准确地传导信息，又能及时地反馈调节，构成了优化组合的媒体群。这样能使学生视、听触角同时并用，吸收率高，获得的知识灵活、扎实，从而提高了课堂教学效率。
当然，课堂教学高效化并不要求必须是大容量、快节奏和高要求，一个有活力的、高效化的课堂结构，必须是环环紧扣、层层入深、步步有新、相互促进的有机整体。教师对教学内容的处理与学生原有的认识结构要相适应，学生参与学习的积极性和当堂练习的数量和质量要高，要保证课堂信息反馈畅通、及时调节，充分有效地利用课堂教学时间。相信，只要我们每一位教师都能认真地、合理地、严谨地对待我们的课堂45分钟，理想的“减负”一定会实现！