蔬菜水果、睡眠、运动和心理健康素养

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这次,我想和大家分享我国2020年心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2019~2020)》中,由侯金芹老师和陈祉妍教授带来的《2009年和2020年青少年心理健康状况的年际演变》中的一些研究和数据,有15000多名青少年参与了这项调查.
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