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通过对４４１名初中学生三所追踪研究发现：在每周原来体育锻炼的基础上，增加４次２０ｍｉｎ以上的一般耐力性训练，能够促进该时期青少年身体正常高速生长与各组织器官的同步发育，同时学习成绩也得到提高。研究表明：一般耐力性训练能够促进初中生身心全面健康发展。
一般耐力性训练对初中生发育的影响
【摘 要】
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通过对４４１名初中学生三所追踪研究发现：在每周原来体育锻炼的基础上，增加４次２０ｍｉｎ以上的一般耐力性训练，能够促进该时期青少年身体正常高速生长与各组织器官的同步发育，同时学习成绩也得到
【机 构】
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广州体育学院运动医学教研室
【出 处】
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西安体育学院学报
【发表日期】
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2000年3期
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