如何降低农药危害

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  农药可谓是一把双刃剑,一方面防止了虫害对蔬菜水果的侵蚀,另一方面则对我们的日常生活健康带来了很大的威胁。
  “今天,你又吃了多少农药?”这真是一个令人头疼的问题。如果有人这样向你提问,你一定会认为这个人不怀好意。但现在,这兴许就是一种最真切的关心。为什么呢?因为农药的污染已然渗透到我们的生活各处。就连远在南极净土上的企鹅都已体检出DDT农药的残留物,更何况我们这些农药的直接“受益者”呢!
  买回家的青菜,品相完整,叶茎油绿,看着就健康。于是清洗一番,加工炒制吃进肚里。很好,这样一来,残留的农药伴随我们的下咽动作进入了体内。
  现在用于果蔬中的农药,虽然一些已经可以被人体代谢,或通过生物降解等方式转化为无害物质。但仍有一大部分残留性强的农药对食物造成着污染,最终危害到人体的健康。
  而随着害虫对农药抗药性的不断提升,种植过程中不得不采用一些更大计量的药剂对其进行杀除。对于那些田间的益虫来说,这无疑是灭顶之灾。随着农药的过量使用,土地受到了更为严重的污染。这些农药到底“药”到了谁,确实是一个值得思考的问题。
  农药对人体的危害
  话说回来,到底蔬果中残留的农药会对人体产生怎样的危害呢?具体可分为以下两种:
  1.短期危害
  农药残留超标的蔬菜、水果,会对人体神经系统、肝、肾等重要器官造成危害,这主要是因为残留的有机磷农药所致,中毒后往往伴有头晕头疼、腹痛、恶心呕吐等常见症状。同时,还会诱发食欲减退、视觉模糊、多汗等症状,严重者还会出现胸部有挤压感、肌肉颤抖、脉搏呼吸加快及潜质昏迷症状,严重威胁生命健康。
  2.长期危害
  虽然果蔬中残留的农药一部分会通过代谢排出体外,但另一部分则会存留下来,对人体造成长期危害。
  当人体中积累的农药残留达到一定程度时,一些慢性疾病就形成了。如癌症、动脉硬化、心血管病、胎儿畸形等,尤其是施有“甲胺磷”、“甲级对硫磷”等剧毒农药及氯肥的果蔬。
  超标的农药残留会使人体内的硝酸盐变为亚硝酸盐,形成可怕的致癌物质。
  不止果蔬存农药
  我们往往认为只有蔬菜和水果中才会存有农药成分,实际情况并非如此。像我们日常食用的肉类中,同样会有农药残留的迹象,这与食物链的逐级传递不无关系。
  人工饲养的家禽牲畜,在生长过程中都可能进食到带有农药残留的食物。与人体代谢过程类似,这些农药残留物一部分被排出体外,另一部分则继续在家畜体内,形成农药生物富集。这种富集的危害性更为强大,富集后的农药危害度往往是之前的几十倍到上万倍。
  可怕的生物富集
  这里我们以水生生物为例,因为农药生物富集在水环境下更为明显。
  假设我们用DDT(农药)防治一个湖中的蚊虫,当湖水中含DDT0.02ppm时,湖内绿藻类水生物便会通过生物富集使DDT的含量提升至5.3ppm,为水中的265倍。
  而当我们对湖中生长的食肉性鱼类进行分析时,其体内高达1700ppm的DDT含量更是令人震惊。如此算来,富集力达到了85000倍。
  当然,这只是一项实验的结果,我们并不能将此作为拒绝水产的一种说法。但对于农药生物富集作用,确实应该引起我们的注意。对于日常所使用的蔬菜、瓜果以及肉类食物,还是要从相对安全可靠的正规市场购买,尽量减少及避免过多有害物质的摄入。
  既然农药对身体健康影响如此之大,那我们在选择果蔬时应该怎么办呢?这时,有些“聪明”人提出这样一条理论,专找有虫和被虫咬过的果蔬来吃。原因很简单,虫子都吃的果蔬,一定是没有打过农药的。这样的说法真的准确吗?当然不是。
  理由一:果蔬上有虫洞只能说明曾经遭受过虫害,这些被咬过的痕迹会随着果蔬的生长而逐渐变大。而这并不能说明遭受虫害后的果蔬没有被喷洒过农药。
  理由二:现如今,很多害虫已经具备超强的抗药性,小剂量的杀虫剂已无法将其杀死,而大剂量的杀虫剂又势必会对果蔬产生影响。所以,果蔬中存有虫子并非是没有农药,反倒有可能是杀伤力不够造成的结果。同时,如此“坚强”的虫子,自身就已经是一个农药携带体了。
  理由三:遭受虫害的果蔬本身营养价值已经遭到破坏,并非所传闻的,虫多即为天然,营养又安全。
  理由四:市场上一些无良的商贩,同样会抓住人们购买时的需求,而故意制造假虫眼,以此欺骗消费者。
  面对农药危害的对策
  面对越发严重的农药危机,现如今追求健康生活的人们已经开始寻求更加“绿色环保”的对策。以下两种方式正在被越来越多的城市人所推崇,形成了一股新型的绿色种植狂潮。
  1.城市周边的自留地
  每到周末放假,总有那么一些人会离开钢筋水泥的城市。他们无需远行,只需通过方便的交通工具来到市郊,租一块土地,开辟一片属于自己的“自留地”。没有农药,也没有虫害,随意耕种自己喜欢的果蔬。眼看着辛勤耕种的果实即将成熟,采摘着新鲜,采摘着健康,更采摘了快乐。
  推荐级别:★★★★★
  我们提倡这种绿色健康的生活态度,不但可以缓解城市中高压力的快节奏生活,同时还能使人身心愉悦,亲近自然。当然,能吃到自己种植的无公害果蔬才是最棒的享受。
  2.自家阳台的小田原
  在城市中,我们同样可以追求绿色与健康,家中的小阳台便是实现绿色梦想的田园。一天的紧张和劳累后,抛开一些烦恼,静静地欣赏自己阳台里的田园风光。与果蔬作伴,让绿色的小幸福给予身心最大的舒缓。时下,阳台农业越发成为城市人时尚的选择。高新科技,无土栽培,集合欣赏性与自给性于一体,让无公害的绿色美食真正走上自己的餐桌。
  推荐级别:★★★★★
  阳台农业的发展,让我们远离污染的威胁,阳台的美化绿化,阳台的果蔬生产,阳台的小气候环境优化等,都使我们足不出户便可享受到与大自然最完美的贴合。
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