【摘 要】
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失眠中医称不寐、不得卧、不得眠、目不寐等是以入睡困难,或者睡眠短浅,时睡时醒,睡梦繁多、严重者彻夜难眠。晨起肌肉酸软无力、头痛头晕、情绪容易激动、烦躁不安、健忘、注意力不能集中。如果长期存在失眠症状会对人的精神、身体、职业、健康等带来危害[1]。根据国际流行病学数据调查得知35.2%的人存在不同程度的睡眠障碍[2],而中华医学会调查资料显示,中国成年人中存在不同程度睡眠障碍的有3亿多人[3]。
【机 构】
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杨凌职业技术学院医院内科,陕西省咸阳市杨凌区凤岗路社区卫生服务中心中医科
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失眠中医称不寐、不得卧、不得眠、目不寐等是以入睡困难,或者睡眠短浅,时睡时醒,睡梦繁多、严重者彻夜难眠。晨起肌肉酸软无力、头痛头晕、情绪容易激动、烦躁不安、健忘、注意力不能集中。如果长期存在失眠症状会对人的精神、身体、职业、健康等带来危害[1]。根据国际流行病学数据调查得知35.2%的人存在不同程度的睡眠障碍[2],而中华医学会调查资料显示,中国成年人中存在不同程度睡眠障碍的有3亿多人[3]。
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