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分层教学法是建立在新课程理念下的一种新型教学方法,做到了以学生为教学的主体,根据学生在兴趣爱好、学习能力等方面的个体差异,因材施教,设计出具有层次性的教学活动,以达到良好的教学效果。高中体育教师在教学中也要重视分层教学法的应用,通过教学对象、教学目标、教学评价等方面的层次化设计,促进教学效率的提高,提升学生的体育运动能力,实现综合素质的全面发展。