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<正>意进运行合动理是好的营事养,补可充是。很久多而人久在之运,动出后现不疲注劳感、食欲不振、睡眠不佳等现象。健身前后的营养补充要遵循以下原则:碳水化合物不可少。
健身前后的营养搭配
【摘 要】
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<正>意进运行合动理是好的营事养,补可充是。很久多而人久在之运,动出后现不疲注劳感、食欲不振、睡眠不佳等现象。健身前后的营养补充要遵循以下原则:碳水化合物不可少。
【出 处】
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新疆人大(汉文)
【发表日期】
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2009年04期
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