课程标准是国家指导学科教育教学的唯一文件，体现着国家对学科教学的最基本要求。但目前利用课标指导教育教学各环节、从课标出发制定教育教学计划、评价教育教学仅是极少数教师的实践操作，绝大多数教师还是过着日复一日地抄旧教案、抄教参的单调枯燥备课生活。教师对于课标陌生，对于如何利用课标指导备课及教育教学工作几乎不去思考，这种简单操作的重复使日常教学陷入没有了生机，缺乏了创新，使教育教学失去源头活水，长期存在加速了教师职业倦怠、感情叛逆、抑制教师专业化发展。本文作者基于个人从课标出发的教学实践，介绍了在课标指导下的备课中的几个基本操作，把预设教学内容、制定教学目标、确定教学方法、制定教学评价列为必须操作。以期更多同志从原点开始，在课标指导下备课，促进教育教学工作生动活泼、创新创造、不拘俗套，促进教师更有个性更有特色地发展。