【摘 要】
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心理韧性是心理学研究的热点问题, 心理韧性与心理健康具有密切相关性, 心理韧性在大学生心理健康教育中具有重要的价值,对心理健康产生影响.心理韧性品质有助于个体保持良好
【基金项目】
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广东石油化工学院科研基金项目(513015)
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心理韧性是心理学研究的热点问题, 心理韧性与心理健康具有密切相关性, 心理韧性在大学生心理健康教育中具有重要的价值,对心理健康产生影响.心理韧性品质有助于个体保持良好情绪,有助于和谐人际关系的形成,有助于增强应对挫折的承受力,有助于增强大学生自我效能感.通过培养心理韧性特质、 构建外界支持系统、 营造和谐家庭氛围、 开展心理健康教育、 拓展实践训练辅导等途径可有效提升大学生心理韧性, 增进心理健康.
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