【摘 要】
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羽毛球运动的开展不受场地及参与人数的限制,而且参与者年龄跨度比较大,但羽毛球运动又具有上手快,活动安全性高,活动时间灵活,健身效果明显等特点,是老少皆宜的运动项目,逐
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羽毛球运动的开展不受场地及参与人数的限制,而且参与者年龄跨度比较大,但羽毛球运动又具有上手快,活动安全性高,活动时间灵活,健身效果明显等特点,是老少皆宜的运动项目,逐渐成为广大体育爱好者以及普通民众最喜爱的健身运动之一。据国家体育总局和教育部对国民体质检测,我国70%的人处于亚健康的状态,不同职业的人群都存在着亚健康状态。在这一局势下,通过参与羽毛球进行健身的人群迅速扩大,在SARS、禽流感之后,特别是在H1N1甲型流感横行全球之时,全民健身意识普遍加强,全国众多城市的羽毛球馆长年爆满。据国家体育总局群体司的有关调查,在全民健身的各项运动中,羽毛球的整体参与人数排名第二,仅次于健步走,因此羽毛球运动具有广泛的群众基础。
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