【摘 要】
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体育考生和一些专项运动员不同,很多考生是从高二或高三时才决定报考体育专业的,在这之前没有从事过专项训练,并且他们在文化课学习之余也只有每天二到三节课的训练时间,这就
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体育考生和一些专项运动员不同,很多考生是从高二或高三时才决定报考体育专业的,在这之前没有从事过专项训练,并且他们在文化课学习之余也只有每天二到三节课的训练时间,这就限定了教练员要使体育考生在一两年时达到较高的成绩.而科学的选择训练手段是提高成绩的前提,如何提高运动员的综合素质是提高成绩的关键,在训练中只有抓好这两个环节才能在训练中不断提高训练效果,达到提高成绩的目的.笔者根据多年带体育考生的经验及体会,谈一谈提高体育考生综合素质的训练方法供大家参考.
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