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摘要：体能训练课程是我院空中乘务专业男生的必修课程之一，男生的体能成绩直接影响到其升空情况。随着我院招生规模的不断扩大，学生在体能训练方面的问题也日渐突显，本文通过分析体能训练课程存在的问题及其原因，从加强作风纪律训练、科学安排课程教学内容、贯彻职业素质养成教育三方面入手，提出增强学生体能训练成绩和提高学生职业素质的方法。
关键词：空中乘务专业;体能训练;素质养成
体能训练是空中乘务专业的专业基础课课程，主要以男生为主，针对航空保安服务人员等岗位开设，培养学生掌握航空保安服务人员应具备的体能素质和搏击技巧等基本技能;能够培养学生良好的身体素质和精神面貌;培养学生在危机时刻敢于维护国家人身财产安全的服务意识，以及强烈的责任感和正义感，勇于奉献、不惧挑战，以饱满的热情更好地为空乘事业服务。本文通过分析体能训练课程存在的问题及其原因，结合航空公司在选拔时的体能考核标准，以及未来进入航空公司培训应具备的能力和素质，从加强作风纪律训练、科学安排课程教学内容、贯彻学生职业素质养成教育三方面入手，提出增强学生体能训练成绩和提高学生职业素质养成的方法。
一、目前体能训练课程现状
（一）学生方面的问题
体能训练课程的特殊性要求课上有一定的运动量比较辛苦，现在的学生大多数为00后，大部分学生没有运动基础，很多人吃不了苦，学生不喜欢更不愿意主动进行体能训练。如果没有教师监督就无法完成训练任务，有些基础不太好的同学更是消极对待训练，总是给自己找很多理由来抵触训练，在课堂上表现也相对散漫。这种消极情绪也很容易感染其他的同学。另外有一部分基础比较好的同学，认为自己的成绩可以达标，以及格万岁来要求自己，缺少积极拼搏向上的精神。
（二）场地器材的问题
目前与训练配套的设施设备严重匮乏。我院有一个标准的田径场，在速度和耐力方面的训练基本能够满足训练需要。单杠和双杠等设施在另一个教学校区，中间距离大约需要有10分钟的路程，实在不方便教学计划的实施。由于没有针对空乘专业体能训练所需的训练器械和训练室，夏天炎热的季节、冬天寒冷的季节，再加上雨雪天，使正常的教学课时无法保证，本来就不多的体能课时又减少了，严重影响到体能课的教学效果。而且，这些因素还直接影响学生的上课状态，导致学生们上课更加散漫不积极。
（三）课堂纪律问题
大多数的空中乘务专业学生缺乏学习能力和自我约束能力，在没有教师监督的前提下，学生们在课堂上更容散漫，课堂上讲话的、随意出入教学区的、队形队列不整齐等现象比较多，在训练过程中偷懒耍滑、不按时按量完成训练任务。另外，现在的学生个性和自我意识较强，缺少集体荣誉感和团结精神，在班级人数较多的前提下，很容易使课堂形成一片散沙。所以课堂作风纪律不解决，很大程度影响体育课教学效果。
二、提高体能训练课教学效果的途径
（一）加强作风纪律训练
要严抓课堂纪律，从思想上引导学生培养学生的自控能力，引导学生树立端正训练态度，让学生认识到体能训练的意义和价值所在，提高学生的训练兴趣。未来从事空乘工作，在培训期间航空公司对作风纪律就抓的很严，如果现在不培养自己养成好的习惯，未来的培训之路就会很辛苦，甚至可能被退训，训练成绩很重要，作风纪律同样重要。在教学过程中落实严谨作风的训练行动，及时发现影响课堂纪律的学生，提前进行制止，对问题学生进行谈话，批评不正确的做法，鼓励学生克服困难，增强自信心。制定严格的考勤请假制度，结合学生特点制定多种奖惩制度，激励学生积极参与训练改善训练作风。
（二）科学安排课程教学内容
在學院近期不能解决训练器械和训练室的前提下，合理利用现有资源安排教学内容，避免在变换训练场地时浪费课上时间。由于课时有限，课上教学以学生体能测试、队列队形训练、擒拿术和训练技巧为主。教师针对学生的测试成绩，有针对性的提出改进训练意见，并布置新的课后训练任务，通过课后的任务训练补充课上时间不足训练不到位的状况。每一次的测试也是对课后任务完成情况的一个检测。通过队形队列训练培养学生的团队意识、合作精神，增强学生的自控能力。
体能训练任课教师是有丰富工作经验地安全员，多年的安全员工作经历以及安全员复训经历，能够为学生树立很好的榜样，在教学过程中，以自身的训练经验和对航空公司面试选拔标准的掌握，以及安全员培训、复训的内容标准，在制定教学计划和选择教学内容时能够有针对性，选择适合空乘专业学生发展需要的内容。
（三）贯彻职业素质养成教育
养成教育不是一朝一夕的事儿，需要一个过程。职业素质是高职学生能够顺利就业的基础。在两年的体能训练课期间培养学生的职业素质，通过课程内容的学习和课外的大量训练任务，培养学生具备良好的沟通能力与团队协作精神，以及吃苦耐劳、勇于拼搏、积极向上的精神，在日积月累的训练过程中，使学生具备良好的职业道德、较强的安全意识。
体能训练课有助于空乘专业的男生顺利通过航空公司安全员选拔，以为未来顺利通过航空公司培训奠定基础。学院、教师和学生要共同努力，增强学生的身体素质，提高学生的职业素质，为学生顺利就业航空公司保驾护航。
参考文献：
[1]吴丽霞.空乘专业学生体能训练[J].东方企业文化，2014.
[2]陈瑞峰.空乘专业体能训练课程教学存在的问题及对策[J].科教导刊，2016.
[3]唐丽娟.浅析空乘专业形体训练教学存在的问题及对策[J].中国民航飞行学院学报，2009.
关键词：空中乘务专业;体能训练;素质养成
体能训练是空中乘务专业的专业基础课课程，主要以男生为主，针对航空保安服务人员等岗位开设，培养学生掌握航空保安服务人员应具备的体能素质和搏击技巧等基本技能;能够培养学生良好的身体素质和精神面貌;培养学生在危机时刻敢于维护国家人身财产安全的服务意识，以及强烈的责任感和正义感，勇于奉献、不惧挑战，以饱满的热情更好地为空乘事业服务。本文通过分析体能训练课程存在的问题及其原因，结合航空公司在选拔时的体能考核标准，以及未来进入航空公司培训应具备的能力和素质，从加强作风纪律训练、科学安排课程教学内容、贯彻学生职业素质养成教育三方面入手，提出增强学生体能训练成绩和提高学生职业素质养成的方法。
一、目前体能训练课程现状
（一）学生方面的问题
体能训练课程的特殊性要求课上有一定的运动量比较辛苦，现在的学生大多数为00后，大部分学生没有运动基础，很多人吃不了苦，学生不喜欢更不愿意主动进行体能训练。如果没有教师监督就无法完成训练任务，有些基础不太好的同学更是消极对待训练，总是给自己找很多理由来抵触训练，在课堂上表现也相对散漫。这种消极情绪也很容易感染其他的同学。另外有一部分基础比较好的同学，认为自己的成绩可以达标，以及格万岁来要求自己，缺少积极拼搏向上的精神。
（二）场地器材的问题
目前与训练配套的设施设备严重匮乏。我院有一个标准的田径场，在速度和耐力方面的训练基本能够满足训练需要。单杠和双杠等设施在另一个教学校区，中间距离大约需要有10分钟的路程，实在不方便教学计划的实施。由于没有针对空乘专业体能训练所需的训练器械和训练室，夏天炎热的季节、冬天寒冷的季节，再加上雨雪天，使正常的教学课时无法保证，本来就不多的体能课时又减少了，严重影响到体能课的教学效果。而且，这些因素还直接影响学生的上课状态，导致学生们上课更加散漫不积极。
（三）课堂纪律问题
大多数的空中乘务专业学生缺乏学习能力和自我约束能力，在没有教师监督的前提下，学生们在课堂上更容散漫，课堂上讲话的、随意出入教学区的、队形队列不整齐等现象比较多，在训练过程中偷懒耍滑、不按时按量完成训练任务。另外，现在的学生个性和自我意识较强，缺少集体荣誉感和团结精神，在班级人数较多的前提下，很容易使课堂形成一片散沙。所以课堂作风纪律不解决，很大程度影响体育课教学效果。
二、提高体能训练课教学效果的途径
（一）加强作风纪律训练
要严抓课堂纪律，从思想上引导学生培养学生的自控能力，引导学生树立端正训练态度，让学生认识到体能训练的意义和价值所在，提高学生的训练兴趣。未来从事空乘工作，在培训期间航空公司对作风纪律就抓的很严，如果现在不培养自己养成好的习惯，未来的培训之路就会很辛苦，甚至可能被退训，训练成绩很重要，作风纪律同样重要。在教学过程中落实严谨作风的训练行动，及时发现影响课堂纪律的学生，提前进行制止，对问题学生进行谈话，批评不正确的做法，鼓励学生克服困难，增强自信心。制定严格的考勤请假制度，结合学生特点制定多种奖惩制度，激励学生积极参与训练改善训练作风。
（二）科学安排课程教学内容
在學院近期不能解决训练器械和训练室的前提下，合理利用现有资源安排教学内容，避免在变换训练场地时浪费课上时间。由于课时有限，课上教学以学生体能测试、队列队形训练、擒拿术和训练技巧为主。教师针对学生的测试成绩，有针对性的提出改进训练意见，并布置新的课后训练任务，通过课后的任务训练补充课上时间不足训练不到位的状况。每一次的测试也是对课后任务完成情况的一个检测。通过队形队列训练培养学生的团队意识、合作精神，增强学生的自控能力。
体能训练任课教师是有丰富工作经验地安全员，多年的安全员工作经历以及安全员复训经历，能够为学生树立很好的榜样，在教学过程中，以自身的训练经验和对航空公司面试选拔标准的掌握，以及安全员培训、复训的内容标准，在制定教学计划和选择教学内容时能够有针对性，选择适合空乘专业学生发展需要的内容。
（三）贯彻职业素质养成教育
养成教育不是一朝一夕的事儿，需要一个过程。职业素质是高职学生能够顺利就业的基础。在两年的体能训练课期间培养学生的职业素质，通过课程内容的学习和课外的大量训练任务，培养学生具备良好的沟通能力与团队协作精神，以及吃苦耐劳、勇于拼搏、积极向上的精神，在日积月累的训练过程中，使学生具备良好的职业道德、较强的安全意识。
体能训练课有助于空乘专业的男生顺利通过航空公司安全员选拔，以为未来顺利通过航空公司培训奠定基础。学院、教师和学生要共同努力，增强学生的身体素质，提高学生的职业素质，为学生顺利就业航空公司保驾护航。
参考文献：
[1]吴丽霞.空乘专业学生体能训练[J].东方企业文化，2014.
[2]陈瑞峰.空乘专业体能训练课程教学存在的问题及对策[J].科教导刊，2016.
[3]唐丽娟.浅析空乘专业形体训练教学存在的问题及对策[J].中国民航飞行学院学报，2009.