老人膳食贵在变字

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科学认识问题是正确解决问题的首要条件。合理恰当地安排好老年人的膳食,首先要对其营养摄入的特点有个宏观把握;这样在制定食谱时,就可以做到目标明确、重点突出。 老年人衰老过程的特殊性,决定了其摄入的营养应侧重以下几方面: 蛋白质 衰老过程中,蛋白质以分解为主,合成逐渐减慢。老年人 Scientific understanding is the first condition for the correct solution to the problem. Reasonably and properly arrange the diet of the elderly, we must first of all have a macroscopic grasp of the characteristics of their nutritional intake; so that when formulating the diet, we can achieve the goal of being clear and focused. The particularity of the aging process of the elderly decides that the intake of nutrition should focus on the following aspects: In the process of protein aging, the protein is decomposed and the synthesis is gradually slowed down. The elderly
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