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篮球运动员赛前训练与比赛负荷强度关系初探
篮球运动员赛前训练与比赛负荷强度关系初探
来源 :盐城工学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:jinxiangjinshu
【摘 要】
:
采用实验测试的方法,就篮球运动员赛前训练与比赛负荷强度之间的关系进行探讨。结果显示,造成运动员比赛下半场体力下降的主要原因,是赛前训练的强度与密度均小于比赛时的负荷强
【作 者】
:
王栋
【机 构】
:
盐城工学院体育部
【出 处】
:
盐城工学院学报(自然科学版)
【发表日期】
:
2006年3期
【关键词】
:
篮球
赛前训练
负荷强度
负荷密度
间歇时间
basketball pre-match training load intensity load dens
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采用实验测试的方法,就篮球运动员赛前训练与比赛负荷强度之间的关系进行探讨。结果显示,造成运动员比赛下半场体力下降的主要原因,是赛前训练的强度与密度均小于比赛时的负荷强度与密度,如赛前训练中的间歇次数过频、间歇时间过长等。在此基础上,提出了相应的训练对策。
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