【摘 要】
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我们如何克服对做错事的人挥之不去的厌恶感?几乎每个人都有过被人冤枉的经历。可以是以前的同事、朋友或家人。但是对此耿耿于怀,可能会对你的健康造成很大的伤害。原谅一个
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我们如何克服对做错事的人挥之不去的厌恶感?几乎每个人都有过被人冤枉的经历。可以是以前的同事、朋友或家人。但是对此耿耿于怀,可能会对你的健康造成很大的伤害。原谅一个伤害过你的人绝非易事,但一直对此念念不忘,可能会让我们情绪低落,压抑愤怒会出现抑郁等精神症状,这些都不利于身体健康。当你学会宽恕的时候,你就不会再被别人过去的行为所束缚,最终会感到自由。
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