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文章运用实地考察和文献资料等研究方法,对湘西苗族"赶秋节"的文化,功能及价值进行研究,认为:"赶秋节"丰富了苗族人民的文化娱乐生活,促进苗族同胞、苗族与外族间的情感交流,活跃了当地经济,推动了全民健身计划在少数苗族地区的实施。传承和保护"赶秋节"活动,是促进湘西苗族地区经济、体育、文化事业发展,构建和谐社会的有效途径。