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高中生正处在身心迅速发展的阶段,这个时期学生的自我意识明显增强,在心理和行为上表现出逆反性、自主性,迫切地希望能够从压抑的学习环境中走出来。另一方面,高中生的心智已经逐步的走向成熟,他们的情感变得含蓄,表现的外部特征不明显,但是在辨别是非方面却是越来越客观,越来越理性。体育课作为高中生的必修课程,在高中时期对于学生的身体成长,素质培养具有重要的意义,学生和结账对于体育课的重视程度各有不同,因而,如何让体育课堂充满活力,让学生的体育课“物超所值”,感受到体育课堂的魅力,就显得尤为重要。