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[摘 要：作为高校休闲体育专业的重要课程，桌球是智力与体力的有机整合，其不仅有助于强身健体，也能够为学生礼仪气质、个人意志品质的培养与锻炼创造良好条件，从整体上提升学生的心理素质。因此，为了将桌球运动的优势特点充分发挥出来，为学生的身心健康、全面发展提供有力支持，各高校应充分重视、不断完善追求课程的创新开展。
关键词：高校；桌球课程；开展策略]
一、前言
桌球作为一项甚至运动项目，随着丁俊晖、潘晓婷等优秀运动员佳绩的不断涌现，桌球也获得了人们的广泛青睐，再加上桌球运动是一项智力、体力有机整合的运动，能够发挥出愉悦身心、调节心理，以及强身健体等功效。另外，学习起来也较为简单，没有过高的场地要求，适合各种体制、不同年龄的人参与。因此，桌球课程在高校体育中的推广与发展，其相关管理者与教师应给予足够重视。
二、始终遵循以人为本的教育理念，突显学生主体地位
在高校体育教学中，为了使得桌球能够得到更好的推广，引导更多学生积极主动参与各项教学活动，应积极引用自主型、开放型的教学模式。這样学生就可以按照自己的兴趣爱好，以及运动需求来进行运动项目的选择。如，俱乐部教学模式的科学引用，就能够为学生提供一定的自由支配权利，将学生主观能动性全面发挥出出来。桌球俱乐部教学模式可以以更多层次、多类型的组织方式、形式，以及丰富多彩的教学形式和内容来全面激发学生学习热情，使其各阶段的运动发展需求能够得到充分满足，为其个性发展创造良好条件。
在桌球课程具体开展中，通过俱乐部教学模式的恰当引用，可以帮助学生真正摆脱被动、机械的学习状态，教师角色也从传统课堂上的主授者，转变成了组织者与辅导者。在桌球教学中，教师发挥的作用主要是技术动作的辅助与指导，通过课堂练习、课外比赛活动的有效组织，能够促进学生在实践中不断完善自身运动水平，引导更多学生懂得自己选择、自主练习和评价，在充分体会运动价值与乐趣的同时，将学生主观能动性充分发挥出来，有效突破传统教学模式的种种局限，将以人为本教育理念的优势特点充分突显出来。
三、积极引导学生团结合作，构建和谐平等的人际关系
在桌球教学中，为了给学生团队意识、合作精神的培养与发展创造良好条件，学校应注重俱乐部教学模式的科学引用，在学校的统一管理下，引导具有共同爱好，以及运动锻炼需求的学生自觉、资源的组建成一支具有相应权利、义务的群众性体育团体。在管理上，学校应试着让学生掌握相应权利，使其能够获得更加广阔的社会化场所。这样学生在学习、锻炼过程中也能够增加与教师、学生间的人际交流，从不同层面加强相互了解，为学校和谐人际关系的构建提供诸多契机。体育俱乐部可以为学生提供一种“准社会”的教学模式，在这一团队当中，学生不仅能够掌握与桌球相关的体育知识与技能，也能够懂得怎样接触、认识社会，怎样进行人际关系、这种事物的妥善处理。另外，学生也能够获得更多锻炼、发展管理、协调和组织等能力的机会，将自己的优势才干、智慧充分发挥出来。
四、充分考虑到学生间存在的差异性，促进学生全面发展
在桌球教学中，对于学生个体运动水平的进一步提升，以及气质性格类型上存在的差异做出充分考虑，以确保学生在运动过程中能够获得很大的自由度。对于桌球运动来讲，适合那些不喜欢激烈身体对抗的学生，在实际运动中强调要对一系列动作做出进一步规范，充分体现出身体的柔韧性，以及姿势的标准性，要做到眼、脑与四肢的协调发展。在肌肉力量、控制，以及协调性和耐力等方面要奠定坚实基础，也只有这样才能够将桌球在强身健体方面的积极作用充分发挥出来。
另外，还可以以竞赛形式来开展桌球教学，让学生在参与比赛、实践中进一步锻炼自身心理能力。在运动中，学生不仅要注重自身注意力的锻炼，同时还要能够基于对击球策略横向思维、对对手击球的分析，为下次击球做出更合理的整体决策。为此，学生出错了要具备扎实的基本功、合理的逻辑顺利之外，还要具备冷静的头脑与分析能力。另外，桌球运动也强调学生要做好紧张情绪的合理控制，将自身压力合理释放出来，不断提升自身的抗干扰能力。同时，在参与比赛过程中，还要要求学生懂得相应礼仪，真正做好仪表整洁、举止优雅。通过丰富多样桌球教学活动的有效组织来为学生良好素质的形成与发展提供有力支持。
五、注重课内外有机整合，引导学生树立终生体育教育理念
传统桌球课程的开展通常都是以课堂讲解的模式来进行，课堂教学、课外活动无法实现有机整合，这也在一定程度上制约着桌球在高校的推广与发展。对此，各高校应积极探索、尝试更新颖多样化的教学模式，尽可能多的为学生提供便于学生学习活动的时间。课内主要进行动作要点的讲解，引导学生形成良好的运动规范。而课外则要面向全体学生开展相关活动与比赛，且要制定出科学完善的常态化定期活动制度，引导更多学生积极主动参与其中。同时，基于不同学生身体素质的具体情况，制定出不同级别的活动形式，真正实现课内外有机整合，为学生技术技能的进一步提升与身心素养的全面发展提供有力支持。
六、结语
综上所述，在体育教育体制改革不断深入背景下，各高校也逐渐重视起了桌球课程的创新开展探究，其不论是对学生智力、体力的共同培养和拓展，还是对高校体育教育事业的创新发展来讲都具有重要意义。对此，各高校及其教师应给予足够重视，结合大学生不同身体素质，以及各个阶段的身心发展需求，整合现有资源与条件，设计与之相符的教学活动，为桌球在高校的推广与发展提供有力支持，并将其优势特点充分发挥出来。
参考文献
[1]欧阳玉祥，欧阳玉富.四川高校开设台球课程的现状及可行性分析[J].新西部（理论版），2016（21）：155 169.
[2]申婷婷.山西省高校开展台球课程的研究[D].山西大学，2016.
[3]齐大鹏.高校开设健身球课程的可行性[J].体育科研，2007（02）：81-83.
关键词：高校；桌球课程；开展策略]
一、前言
桌球作为一项甚至运动项目，随着丁俊晖、潘晓婷等优秀运动员佳绩的不断涌现，桌球也获得了人们的广泛青睐，再加上桌球运动是一项智力、体力有机整合的运动，能够发挥出愉悦身心、调节心理，以及强身健体等功效。另外，学习起来也较为简单，没有过高的场地要求，适合各种体制、不同年龄的人参与。因此，桌球课程在高校体育中的推广与发展，其相关管理者与教师应给予足够重视。
二、始终遵循以人为本的教育理念，突显学生主体地位
在高校体育教学中，为了使得桌球能够得到更好的推广，引导更多学生积极主动参与各项教学活动，应积极引用自主型、开放型的教学模式。這样学生就可以按照自己的兴趣爱好，以及运动需求来进行运动项目的选择。如，俱乐部教学模式的科学引用，就能够为学生提供一定的自由支配权利，将学生主观能动性全面发挥出出来。桌球俱乐部教学模式可以以更多层次、多类型的组织方式、形式，以及丰富多彩的教学形式和内容来全面激发学生学习热情，使其各阶段的运动发展需求能够得到充分满足，为其个性发展创造良好条件。
在桌球课程具体开展中，通过俱乐部教学模式的恰当引用，可以帮助学生真正摆脱被动、机械的学习状态，教师角色也从传统课堂上的主授者，转变成了组织者与辅导者。在桌球教学中，教师发挥的作用主要是技术动作的辅助与指导，通过课堂练习、课外比赛活动的有效组织，能够促进学生在实践中不断完善自身运动水平，引导更多学生懂得自己选择、自主练习和评价，在充分体会运动价值与乐趣的同时，将学生主观能动性充分发挥出来，有效突破传统教学模式的种种局限，将以人为本教育理念的优势特点充分突显出来。
三、积极引导学生团结合作，构建和谐平等的人际关系
在桌球教学中，为了给学生团队意识、合作精神的培养与发展创造良好条件，学校应注重俱乐部教学模式的科学引用，在学校的统一管理下，引导具有共同爱好，以及运动锻炼需求的学生自觉、资源的组建成一支具有相应权利、义务的群众性体育团体。在管理上，学校应试着让学生掌握相应权利，使其能够获得更加广阔的社会化场所。这样学生在学习、锻炼过程中也能够增加与教师、学生间的人际交流，从不同层面加强相互了解，为学校和谐人际关系的构建提供诸多契机。体育俱乐部可以为学生提供一种“准社会”的教学模式，在这一团队当中，学生不仅能够掌握与桌球相关的体育知识与技能，也能够懂得怎样接触、认识社会，怎样进行人际关系、这种事物的妥善处理。另外，学生也能够获得更多锻炼、发展管理、协调和组织等能力的机会，将自己的优势才干、智慧充分发挥出来。
四、充分考虑到学生间存在的差异性，促进学生全面发展
在桌球教学中，对于学生个体运动水平的进一步提升，以及气质性格类型上存在的差异做出充分考虑，以确保学生在运动过程中能够获得很大的自由度。对于桌球运动来讲，适合那些不喜欢激烈身体对抗的学生，在实际运动中强调要对一系列动作做出进一步规范，充分体现出身体的柔韧性，以及姿势的标准性，要做到眼、脑与四肢的协调发展。在肌肉力量、控制，以及协调性和耐力等方面要奠定坚实基础，也只有这样才能够将桌球在强身健体方面的积极作用充分发挥出来。
另外，还可以以竞赛形式来开展桌球教学，让学生在参与比赛、实践中进一步锻炼自身心理能力。在运动中，学生不仅要注重自身注意力的锻炼，同时还要能够基于对击球策略横向思维、对对手击球的分析，为下次击球做出更合理的整体决策。为此，学生出错了要具备扎实的基本功、合理的逻辑顺利之外，还要具备冷静的头脑与分析能力。另外，桌球运动也强调学生要做好紧张情绪的合理控制，将自身压力合理释放出来，不断提升自身的抗干扰能力。同时，在参与比赛过程中，还要要求学生懂得相应礼仪，真正做好仪表整洁、举止优雅。通过丰富多样桌球教学活动的有效组织来为学生良好素质的形成与发展提供有力支持。
五、注重课内外有机整合，引导学生树立终生体育教育理念
传统桌球课程的开展通常都是以课堂讲解的模式来进行，课堂教学、课外活动无法实现有机整合，这也在一定程度上制约着桌球在高校的推广与发展。对此，各高校应积极探索、尝试更新颖多样化的教学模式，尽可能多的为学生提供便于学生学习活动的时间。课内主要进行动作要点的讲解，引导学生形成良好的运动规范。而课外则要面向全体学生开展相关活动与比赛，且要制定出科学完善的常态化定期活动制度，引导更多学生积极主动参与其中。同时，基于不同学生身体素质的具体情况，制定出不同级别的活动形式，真正实现课内外有机整合，为学生技术技能的进一步提升与身心素养的全面发展提供有力支持。
六、结语
综上所述，在体育教育体制改革不断深入背景下，各高校也逐渐重视起了桌球课程的创新开展探究，其不论是对学生智力、体力的共同培养和拓展，还是对高校体育教育事业的创新发展来讲都具有重要意义。对此，各高校及其教师应给予足够重视，结合大学生不同身体素质，以及各个阶段的身心发展需求，整合现有资源与条件，设计与之相符的教学活动，为桌球在高校的推广与发展提供有力支持，并将其优势特点充分发挥出来。
参考文献
[1]欧阳玉祥，欧阳玉富.四川高校开设台球课程的现状及可行性分析[J].新西部（理论版），2016（21）：155 169.
[2]申婷婷.山西省高校开展台球课程的研究[D].山西大学，2016.
[3]齐大鹏.高校开设健身球课程的可行性[J].体育科研，2007（02）：81-83.