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职业女性面临着家庭和社会双重角色、就业、婚姻等方面的压力，有46．30％的女性处于健康危险性压力状况，已经严重危害其身心健康。经常进行体育锻炼，是压力管理策略的行为策略之一，是缓解职业女性过高心理压力的良方。
体育锻炼缓解职业女性心理压力的机制
【摘 要】
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职业女性面临着家庭和社会双重角色、就业、婚姻等方面的压力，有46．30％的女性处于健康危险性压力状况，已经严重危害其身心健康。经常进行体育锻炼，是压力管理策略的行为策略之一，是
【机 构】
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华南农业大学体育部,华南师范大学体育学院
【出 处】
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体育成人教育学刊
【发表日期】
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2006年5期
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