河北省某中学女生李某在洗漱时,不慎将水泼到赵某的洗发液上,引发争执,在扭打过程中,李某竟从身上掏出铅笔刀向对方脸上乱划,导致对方毁容。诸如此类的暴力,频繁发生在同学之间,让人心里沉甸甸的。
　　青春期逆反心理比较强烈,往往会产生一些意想不到的暴力事件,青春期心理教育迫在眉睫。处于青春期的学生应该正确认识和调理自己的这种情绪,把不和谐的情绪转化为和谐的情绪,缓解紧张暴躁和内在混乱状态。同学之间应该坦诚相见,用心沟通和交流。通过读书和交流来提高自己的心理发展的层次,清楚了解自己情感的波动,要善于控制自己的情绪,调整自己的心情。不要沉浸在情绪的沼泽中。
　　由于青少年自觉地控制自己的情绪和支配自己行为的能力还不强,还没有形成稳定的意志品质,因而极易产生不良的行为。要善于处理同学们之间的关系和矛盾,培养善于在外界刺激和自身冲突之间的自我调节和自制能力。在集体友谊中增进关爱,增加与同学们的集体交往,建立美好的同学友谊。
　　有两个小学生,一开始经常为一些小事闹别扭,随着时间的增长,矛盾越来越多,积怨越来越深,他们像仇敌一样,一见面就用仇视的目光狠狠的瞪着对方。两个人都发誓要对方见血,发展到“决一死战”的程度。老师得知了那两个学生的事情之后,对他们说:“你们之间有——”“有仇！”没等老师说完,学生开口了,眼睛看着屋顶凶凶的。“有什么大不了的事情,都成仇敌了？”老师开导说。“仇大了！”他俩几乎异口同声的说。“哼！早晚要教训你一顿！”一个说。“哼！谁怕谁啊？”另一个也不示弱。四只眼睛对视着,发出仇恨的目光,四只小手握成紧紧的拳头。“哦！要决斗。”老师站起身来,对他俩说,“好！那就跟我来！”老师把它们领到学校后的一块空地上,说:“脱去你们的上衣。”他俩一开始愣了一下。但马上又明白过来:对！决斗嘛,就得向外国武士一样光着膀子。老师又给他们一根长长的柴草,“这是剑。”这是什么剑啊,软软的,柔柔的。“开始决斗吧！”老师命令道。一场决斗开始了,那“武器”触到身上痒痒的,痒得人身体发麻、好想发笑。打来斗去,最后两人都实在忍不住了,都笑了起来。刚才的仇恨怒视,最后以笑声结束。相视一笑泯恩仇,他们握手言和。
　　尝试一下系统脱敏的方法,通过交流和换位思考,在现实交往中逐渐脱敏。要想处理好人际关系,就需要用自己的宽容大度来接纳别人微不足道的过失。假如能少一分谴责,那么别人就会多一分理解,精力集中在学习上,多参加一些有益的集体活动,调节生活节奏,使过剩的“青春能量”得到有益的、有效的利用,找准自己的情绪坐标,沉淀消解不良的情绪,把良好的青春情绪作为一种能量,凝聚成一种动力,来推动自己的学习和素质的全面提高。
　　积极向上、开朗乐观,打造健康的精神家园。学会宽容,你才会拥有一片广阔的天地。学会真诚,你会拥有一片灿烂的阳光。学会宽容和理解,学会关爱和团结。让我们鼓起青春的风帆,以蓬勃的生机投入学习和生活,使自己的青春更生动更鲜活。
　　让我们用微笑彼此温暖。
　　
　　(作者单位:山东省莱芜市钢城区新兴路学校)