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学习倦怠是指学生因长期的课业压力而产生的精力损耗过度，从而丧失了学习热情和情感淡漠的现象。学习倦怠使学生学习动力丧失，对学习的专注程度下降，学习效率低下，最终导致学业失败，还会负面影响学生的生活满意度和心理幸福感。文章在分析大学生学习倦怠影响因素的基础上，有针对性地提出了相应的干预策略，以使更多的大学生远离学习倦怠的困扰，收获学业发展，享受人生幸福。