采用谈话技术缓解警察慢性应激状态的方法

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慢性应激状态是警察心理健康领域常见的不良状态.警察心理如果长期处于这种状态,其工作和生活质量都会受到严重影响.目前的警察心理健康问题解决方案,缺乏有针对性的应对慢性应激状态的方法.一般的心理康复或疏导谈话难以发挥有效作用.而基于语用学原理的谈话技术有助于缓解慢性应激给民警带来的身心症状与生活影响,可以给警察心理健康工作者的日常工作带来启发.其基本模式是“打破关系预期-完成身份构建-寻找认知模式问题所在-给出建议”.
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