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虚步藏刀、弓步前刺、并步上挑……杨亚洲的刀术刚劲有力，似有开石断木的威力；弓步拉棍、马步抡劈、上步右撩……朱永法的棍术干净利索，像有横扫千军的气势。突然，朱永法一个“青蛇吐信”闪电般袭来，杨亚洲一个“鱼跃龙门”快速接招。只听“砰”的一声，两件兵器在空中碰撞在一起，一场酣畅淋漓的对战开始了……训练刚刚结束，沈阳军区某武术特长小组的一段比武切磋赢得了战友们阵阵喝彩。
（文图/张松洋 王战刚）
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【人物名片】 高杨，沈阳军区某红军师装甲兵科科长王平禹的爱人，1983年1月出生，吉林市特警大队唯一的女特警。从警10年来，一直战斗在反恐、处突的第一线。参与重大保卫活动300余次，处置严重暴力案件20余次、重大抓捕行动10余次，亲手和参与抓捕嫌犯100多人。多次在全国、吉林省市公安系统比武摘金。2014年7月高杨家当选为国家国防教育办公室和中央人民广播电台联合组织的“情系国防好家庭”。 赛场
编者按：每年都有一批佩戴列兵军衔的特殊大学生走进火热的军营，接受钢铁淬火般的历练。他们是共和国未来的军官，他们肩负着党和人民的殷切希望。出生于90后的国防生，成长在和平安逸的社会环境下，他们能否胜任自己的岗位，在强军梦中实现自我价值，也一直是我们所关注的焦点。 太原理工大学几名国防生在当兵锻炼期间，以日记的形式记录了在部队期间点点滴滴的生活训练瞬间。透过这些文字可以看到他们正思考着所肩负的沉沉重
随着火车“咣当咣当”的声响，野外驻训开始了。与往年不同的是，今年不住帐篷住“龙宫”。 汽车由喧哗驶向宁静，钻深山进密林，不知拐了多少道弯后，终于停了下来。哨声响起，我背起背囊随队伍走进了传说中神秘的“龙宫”。 一切安顿妥当，已是晚上11点，一股困意袭来。不知过了多久，一阵尖厉的警报声在耳边骤然响起。我一下子被惊醒，本能地从床上蹦了起来，穿衣服、拿背囊、装物资……平时练过数百次的动作，当时却非常
男兵劝她别这么“拼命”，她掐着腰说：“小样儿，吐血也把你们比下去！” 女兵藏莹莹，乍看是男兵，细看像男兵，黑乎乎，壮实实，一口东北腔，名声叫得响，全旅的人都喊她“藏哥”。 “藏哥”身上有股不服男兵的劲儿。新兵连里女兵练操枪，第一次拿到“铁家伙”扭扭捏捏不得要领，背地里男兵们叽叽喳喳叨咕女兵。“藏哥”知道后气得一脸怒火，拽着男兵衣领，“咋的，瞧不起女兵啊，不服咱们就拖出来练练！”结果从三枪互换到
本期我们请到了空军电视艺术中心著名演员闫妮，她在《武林外传》《一仆二主》《卫生队的故事》《张小五的春天》等影视作品中的经典角色都给观众留下深刻印象。闫妮曾被媒体评为“华语影坛性价比最高的演员”之一。 96318部队 王璐（中士）：我们都喜欢看您演的《武林外传》，不过在这类调侃风格的喜剧里您也会投入情感吗？《武林外传》之前您就对喜剧有过人的心得吗？ 闫妮：那是一定的，虽然《武林外传》是一部情景喜
说起班长段新涛 ，战友们准会说贪玩！以常人看来一个士官班长以贪玩出名这可不是什么好事，可段班长对此却怡然自得。为啥？大伙喜欢！ 这段班长的人缘好，得从以前说起。谈到玩，段班长自是行家里手。在营区里台球、篮球、象棋、军棋是样样精通，就连DOTA也是一把好手。段班长有句名言：“不会玩的战士不是好战士，不会带着战士玩的班长更不是好班长！”在以前，连里的网络学习室鲜见新兵的身影。为啥？因为怕在班长的心中
心理健康月受热捧 文/许 腾 近日，以“心灵与健康为伴，梦想随青春启航”为主题的首届心理健康月活动在北空某团落下帷幕。在为期一个月的活动中，该团陆续开展了“心随我动，快乐分享” 的主題党团日、“快乐都去哪了”、心理健康沙龙、“军营青春不走样”微博征集等活动。活动的开展提升了全团官兵对心理健康的重视程度，激发了官兵参与心理健康活动的热情，有效发挥了心理工作服务战斗力的重要作用。据悉，活动精彩集锦
只见“刘大嘴”也是一愣，然后突然来了一句：“因为‘你是我的小呀小苹果！’” 61906部队有一个独立营。独立营的官兵可不简单，个个威武勇猛，武艺非凡，其中的佼佼者更是不得不提，他就是一连一站代理站长刘豪杰，人送绰号“刘大嘴”！ 初见刘豪杰，你肯定会说，“哇，他还真是个大嘴巴呀！” 如果只是这样想，未免这个绰号也太没品位了。诚然，嘴巴大是一方面，但更为重要的是，刘豪杰是我们营的多面手，品行高尚、
斯里兰卡是个热带岛国，形如印度半岛的一滴眼泪，镶嵌在广阔的印度洋海面上。“斯里兰卡”在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”，有“宝石王国”、“印度洋上的明珠”的美称，被马可·波罗认为是最美丽的岛屿。然而在这片美丽的国土上斯政府与“泰米尔伊拉姆解放虎”组织（简称“猛虎”）却发生了一场持续时间达26年的冲突。斯里兰卡陆军特种部队在与“猛虎”组织作战中，积累了丰富的实战经验。西藏军区某特战团干部周
放松心情，不仅有助于从紧张、焦虑中解脱出来，更能让你获得解决问题的好办法。战友们可以尝试下下面的办法： 1.深呼吸、伸懒腰。当起床后或者劳累时伸展一下身体，可使人体的胸腔对心、肺进行挤压，利于心脏充分运动，使更多的氧气供给各个组织器官，会使人顿感清醒舒适，心情变得愉悦。 2.整理环境。不论是家居环境还是办公环境，杂乱无序都会导致压力增加。自己动手整理，可以产生积极的心理暗示，认为自己有能力改变